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• 多吃菠蘿蜜有哪些好處

  多吃菠蘿蜜，有哪些好處？（腸胃消化）菠蘿蜜又稱樹菠蘿，有“熱帶果王”美稱，是這個季節營養最高的水果。菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質的作用，幫助腸胃消化。菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白，能夠起到有效的清理腸胃的作用，并且增加腸胃蠕動。菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素，能夠起到滋養肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發的作用，對于美白、抗皺、抗衰老等都是有效果的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 84372次

• 怎樣緩解菠蘿蜜上火

  菠蘿蜜雖然美味可口，營養價值高，但是它是屬于一些熱性水果，如果吃多了會出現一些上火的現象。上火最常見的癥狀，會出現一些流鼻血、嗓子痛，或者是身體發熱、便秘等等情況。如果認為吃過多的菠蘿蜜導致上火，應該要停下來，就不要吃了，或者是減少吃的數量。這時候可以多喝一些水，或者是吃一些容易下火的食物，像喝一些菊花茶、綠豆湯、苦瓜等等。另外如果上火嚴重，還可以在醫生的指導下吃一些降火的藥物，像牛黃解毒片、上清片等等。吃菠蘿蜜首先一定要控制好量，不要吃的太多，特別是體質怕熱的人，本來就容易上火，如果吃過多的菠蘿蜜，更容易導致火上澆油。另外吃菠蘿蜜的時候，最好是用鹽水清洗一下，這樣用鹽水泡菠蘿蜜以后，可以使菠蘿蜜的果肉更加醇美，而且可以減少上火的幾率。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 26779次

• 菠蘿蜜核怎么吃
  菠蘿蜜除了果肉能吃之外，它的核也能吃，而且菠蘿蜜的核有豐富淀粉，脂肪，蛋白質，煮熟可食用，對婦女的產后發奶有很好的作用。菠蘿蜜的核可以怎么吃？一，菠蘿蜜的核可煮熟吃，將菠蘿蜜的核放到鍋里，并倒入適量的水，加上少許的鹽煮十分鐘左右，最后再將菠蘿蜜的核撈出來稍微涼一下即可。二，菠蘿蜜的核可炒著吃，將上面黃色軟膜去掉，再放到水里煮熟后撈起來用小火慢慢炒，炒的時間可自己掌握，要保證炒熟，之后剝掉菠蘿蜜核白色外殼就可以吃了，像吃栗子一樣。三，菠蘿蜜的核可以煲湯吃，洗干凈后，在煲湯時在湯里放入適量菠蘿蜜的核，煮熟的菠蘿蜜核可直接吃。四，煮粥吃，菠蘿蜜的核清洗干凈，然后在熬粥的時候和米一起下鍋，煮好后可吃。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-04 96455次

• 濕疹可以吃菠蘿蜜嗎
  濕疹是屬于一種過敏性的疾病，在日常生活中是非常常見的，至于濕疹的患者是否可以吃菠蘿蜜主要取決于患者是否對菠蘿蜜過敏。如果自己不能確定過敏原可以到醫院進行過敏原的篩查。假如過敏過敏原提示對菠蘿蜜過敏，以后就不能在吃這類的食物了。另外濕疹的患者在日常飲食生活當中還需要注意，盡量避免高蛋白類的食物，比如說蝦蟹、牛奶、雞蛋等等，對于刺激性的食物如辣椒、酒、濃茶、咖啡也是盡量要避免的。濕疹的患者在發作的時候結合藥物的治療達到治愈的效果，比如說常用的外用藥物，有糖皮質激素類的藥膏，常用的有地奈德、艾洛松等等。也可以用尿素乳膏外擦的，常用的口服藥物主要是抗組胺藥物。
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  羅銳軍 主治醫師河源市人民醫院

  2019-07-01 6439次

• 多吃菠蘿蜜有哪些好處
  病情分析：菠蘿蜜除了富含豐富的維生素，礦物質微量元素之外，還含有大量的蛋白酶，能夠溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎癥和水腫。它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，促進血液循環酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預防脂肪沉積。意見建議：飲食清淡，營養均衡，不要吃辛辣自己的食物，以低鹽，低糖低脂的飲食為主，不要暴飲暴食，少吃多餐，保證良好的睡眠狀態。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-10-12 2003次

• 孕婦可以吃菠蘿蜜的嗎
  病情分析：孕婦一般情況下是可以吃菠蘿蜜的，菠蘿蜜不但味道比較甜美，而且含有的營養物質也比較豐富，特別是維生素和礦物質元素的含量比較多，有助于胎兒的發育。意見建議：孕婦在懷孕期間一定要注意個人衛生，不但要注意保持外生殖器的衛生，同時也需要注意飲食衛生，不要吃變質的食物。同時還需要注意多補充蛋白質和維生素，以促進胎兒的發育。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-06-07 901次

• 吃菠蘿蜜的好處
  菠蘿蜜，這一熱帶水果不僅口感獨特，更因其豐富的營養價值而備受推崇。適量食用菠蘿蜜對人體有多方面的益處，一般包括生津止渴、促進消化和改善便秘等。1、生津止渴：菠蘿蜜的果肉鮮甜多汁，能有效刺激唾液分泌，緩解口干、眼干等不適，特別適合講話過多或睡
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-31 0次

• 吃菠蘿蜜的好處
  吃菠蘿蜜的好處一般是生津止渴、促進腸胃蠕動。菠蘿蜜是桑科波羅蜜屬植物，菠蘿蜜為一種常見的熱帶水果，可以直接吃或做成甜品、果汁、果干等食用。菠蘿蜜是一種營養成分比較豐富的水果，菠蘿蜜中含有糖、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、菠蘿蛋白酶等成分，菠蘿蜜食用后可以生津止渴，潤喉去燥，使人清爽舒適，適宜口干、講話過
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-11 1721次