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老年人缺鉀有什么癥狀和危害

概述:

       鉀的主要生理作用是維持細(xì)胞的新陳代謝,調(diào)節(jié)滲透壓與酸堿平衡,保持神經(jīng)肌肉的應(yīng)激性和心肌的正常功能。

     老年人缺鉀,會(huì)引起乏力,全身性肌無力,肢體癱軟,食欲不振,惡心,嘔吐,腱反射減弱或消失,呼吸肌麻痹,呼吸困難,神志不清,腹脹,腸麻痹,各種心律失常,心慌等。病程較長者常伴有肌纖維溶解,壞死,萎縮和神經(jīng)退變等病變。

相關(guān)知識(shí):

      引起低鉀原因主要有,因長期禁食,偏食,厭食等導(dǎo)致鉀攝入不足。排出鉀過多,如經(jīng)胃腸或腎丟失過多的鉀等,另外,還有如大面積燒傷,腹水引流,透析等均可引起低鉀。

       老年人一旦診斷低鉀,需要積極治療原發(fā)病,多吃富含鉀的食物,對(duì)缺鉀性低鉀血癥者,應(yīng)及時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)鉀。

常識(shí):

1、低鉀病人可以適當(dāng)食補(bǔ),適當(dāng)多吃一些富含鉀的食物,如肉類,青菜、水果、豆類等。必要時(shí)可以遵醫(yī)囑口服補(bǔ)鉀,以氯化鉀為主,為減少胃腸道反應(yīng),可以將10%氯化鉀溶液稀釋于果汁和牛奶中,餐后服用等。鉀的攝取也不宜過量否則會(huì)造成鈉的流失與不足。

2、多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素食物,多吃新鮮蔬菜和水果。

3、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣,放松心情,作息規(guī)律,保證充足睡眠。

以上內(nèi)容僅供參考

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