開車恐懼癥是駕駛員在開車時出現的一種焦慮和緊張的表現。
開車恐懼癥是新手駕駛員常見的一種心理反應,現代社會迅猛發展,有車一族數量越來越多,但同時城市的嚴重擁堵,頻繁的交通事故,許多人在駕車時會出現焦慮和緊張的表現,甚至嚴重的會達到恐懼、害怕的程度,引起心理病態反應,表現為對于加速,加檔,熄火等緊急處理完全慌亂。
引起開車恐懼癥的原因多種多樣,被認可度低、多疑、焦慮、膽小、依賴性強、懷有不信任感和偏執的人容易出現。在平時要鍛煉自己的勇氣,敢于開車上路,還要多多鍛煉反應能力,以及判斷能力。如果對路況不熟悉,最好有親人陪伴。另外,如果對市區人多的地方沒有駕駛信心,可以去人少的專門練習地點多多鍛煉,培養信心,有了駕駛信心自然能克服開車恐懼癥。