獼猴桃吃多了一般不會(huì)影響月經(jīng)推遲，吃獼猴桃和月經(jīng)之間沒(méi)有太大的關(guān)系，但是在月經(jīng)期間也不可以吃過(guò)多，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
獼猴桃是日常生活中常見的一種水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富含有維生素C、維生素E、膳食纖維，葉酸同時(shí)還含有各種微量元素，吃了之后有利于人體健康。女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)抵抗力下降的現(xiàn)象，吃獼猴桃能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以提高機(jī)體免疫力。吃獼猴桃并沒(méi)有推遲月經(jīng)的作用，月經(jīng)推遲受體內(nèi)激素水平的影響，而獼猴桃吃多了后，通常不會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂，因此不會(huì)推遲月經(jīng)。
女性在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，同時(shí)要調(diào)整不良的情緒，對(duì)防止內(nèi)分泌紊亂有幫助。同時(shí)還可以適量的運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)自身體質(zhì)，有利于女性的身體健康。
