孕婦可以適量的吃小龍蝦,主要是因?yàn)樾↓埼r中含有豐富的蛋白質(zhì),而且膽固醇等含量不高,能夠?yàn)樘喊l(fā)育以及孕婦提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。另外,小龍蝦中還含有豐富的微量元素和礦物質(zhì),可以促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育和全面生長(zhǎng)。
在吃小龍蝦的時(shí)候一定要注意清洗干凈,并且煮熟,以免引起寄生蟲(chóng)感染,影響胎兒生長(zhǎng)。另外,在吃小龍蝦時(shí)需要注意孕婦是否對(duì)海鮮過(guò)敏,以免發(fā)生變態(tài)反應(yīng)。