中老年人糖尿病便秘主要的原因是由于血糖高，體內(nèi)缺少水分，大腸水分減少，造成大便干結(jié)。大便困難要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，可以每天早上起來空腹喝一杯白開水，然后在屋子里走幾圈，或者在肚臍的位置順時針按摩，促進(jìn)排出大便。堅(jiān)持幾天，就可形成良好的排便習(xí)慣或者保持精神放松等方法來緩解糖尿病的便秘癥狀。還可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以有效增強(qiáng)腸胃的蠕動，堅(jiān)持每天做收腹提肛運(yùn)動，提高排便能力。
中老年人糖尿病便秘怎么辦
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2019-01-305527次
病因
治療原則與用藥
主要是采取對癥治療的原則，要有效的控制血糖。可以每天用番瀉葉泡水喝，或者是用決明子泡水喝，也可以用開塞露促使排便。還可以服用一些中成藥，比如四磨湯、麻仁潤腸丸、通便靈膠囊和復(fù)方蘆薈膠囊等。盡量用一些比較緩和的藥物，少用強(qiáng)瀉劑，防止造成老年人腹瀉和對藥物的依賴性。
飲食注意
要多吃一些含纖維素豐富的蔬菜和水果，比如芹菜、白菜、絲瓜、蘋果等。還要吃一些容易產(chǎn)氣的食物，比如豆腐、蘿卜等，可以幫著促進(jìn)腸蠕動，利于通便。還要多吃含膳食纖維多的食物，比如麥麩、燕麥、玉米、大豆等。另外還要戒煙忌酒，不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物。
以上內(nèi)容僅供參考
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老年人便秘怎么辦絕大多數(shù)老年患者都會存在便秘，這是和老年臟器功能下降有關(guān)系，尤其是腸道功能下降，而且益生菌減少有關(guān)系。因此老年便秘可以進(jìn)行，如下的一些工作，首先在飲食中要補(bǔ)充膳食纖維，比如說全麥、比如說水果，這些里面都含有膳食纖維，可以促進(jìn)益生菌的生長，促進(jìn)腸道的蠕動。第二，如果要是通過飲食的補(bǔ)充，不能改善老年便秘，我們可以通過服用一些益生菌，也可以改善老年的便秘，如果效果還是不好，我們可以到醫(yī)院開一些通便藥。那么我們在選擇上通常選擇，乳果糖或者是舒泰清、福松這些藥物，它可以增加大便的一些水分，然后對機(jī)體副作用非常小。
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閆新欣
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
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王建華
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鄔利波
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黃剛
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李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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李偉才
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黃世昌
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