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水痘引起的瘙癢可以通過多種方式進行緩解，包括藥物治療、保持皮膚清潔、避免過度搔抓、調整飲食以及保持良好的休息。

對于水痘引起的瘙癢，首先推薦使用抗組胺藥物，如撲爾敏、氯雷他定等，這些藥物能夠有效減輕瘙癢感，幫助患者更舒適地度過水痘期。同時，可局部涂抹爐甘石洗劑，它不僅能緩解瘙癢，還能促進水痘皰疹的干涸結痂。在醫生的建議下，也可以適當使用阿昔洛韋等抗病毒藥物，以加速病情的好轉。

保持皮膚清潔對于緩解水痘瘙癢同樣重要。患者應該每天用溫水輕輕清潔患處，避免使用刺激性強的洗浴用品，以防加重皮膚不適。

水痘皰疹極易破裂，過度搔抓不僅會加重瘙癢，還可能導致感染。患者應盡量克制搔抓的沖動，可通過輕拍或冷敷的方式緩解癢感。

水痘期間，患者應避免食用辛辣、刺激性食物，多攝取富含維生素的清淡食物，如新鮮蔬果，這有助于皮膚的修復和病情的好轉。

充足的休息是身體恢復的重要條件。水痘患者應保證足夠的睡眠時間，避免過度勞累，以加快身體的康復進程。

綜上所述，水痘癢的緩解需要綜合藥物治療、皮膚護理、飲食調整和充分休息等多方面措施，患者應在醫生的指導下進行科學合理的治療與護理。

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