出汗吹風(fēng)扇一般會(huì)加重濕氣，還有可能導(dǎo)致外感風(fēng)寒。
一般出汗的時(shí)候，人體的毛孔會(huì)打開，濕氣會(huì)隨著汗液排出體外，如果出汗吹風(fēng)扇，不利于濕氣的排出，還會(huì)導(dǎo)致濕氣存留在人體，風(fēng)扇吹出的邪風(fēng)侵入人體，所以出汗吹風(fēng)扇會(huì)加重濕氣。還有可能誘發(fā)患者外感風(fēng)寒的癥狀，比如頭痛、頭暈、發(fā)熱等，建議患者出汗后不要馬上吹風(fēng)扇，或者吹風(fēng)扇的時(shí)候，可以面向墻壁，不要對(duì)著人體直吹。
如果患者的身體濕氣比較重，可以及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)中醫(yī)藥師的指導(dǎo)下，服用一些中藥材調(diào)理身體，比如紅豆、薏米仁、茯苓、白術(shù)等，飲食上盡量少吃生冷寒涼的食物，還要多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體的陽(yáng)氣生發(fā)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。患者還要保持良好的生活習(xí)慣，不要過(guò)度的熬夜，避免出現(xiàn)肝腎陰虛的癥狀。
