心境障礙又叫情感性精神障礙，其心理治療包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、放松療法等方式治療。
1、支持性心理治療：
通常會(huì)給予患者足夠的時(shí)間訴說(shuō)問(wèn)題，醫(yī)生耐心的傾聽(tīng)，并鼓勵(lì)患者表達(dá)自己的情緒，再通過(guò)疾病健康教育，使患者認(rèn)知到自身的心理或精神問(wèn)題，從而積極樂(lè)觀(guān)的面對(duì)。
2、認(rèn)知行為治療：
如果患者是因?yàn)榻?jīng)歷了較多的生活事件而引起的，對(duì)周?chē)h(huán)境人物產(chǎn)生錯(cuò)誤感知或錯(cuò)誤評(píng)價(jià)，而引起的疾病，可以通醫(yī)生的幫助，是患者矯正自身錯(cuò)誤的信念以及認(rèn)知，緩解精神壓力。
3、放松療法：
患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下聆聽(tīng)可以舒緩情緒的音樂(lè)，或者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行瑜伽鍛煉，對(duì)于焦慮型情感恩精神障礙有一定的治療效果，通過(guò)治療可以使全身得到松弛。
除此之外，還包括人際心理治療等治療方式。當(dāng)出現(xiàn)心理疾病時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診治療，以免延誤病情。
