一到下午4點(diǎn)多就畏寒考慮與腎陽(yáng)虛、脾虛有關(guān),可以調(diào)整飲食、使用藥物治療。
1、腎陽(yáng)虛:患者會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷、精神不振、身體乏力、腰膝酸軟、容易疲勞、夜尿頻多、性欲減退等癥狀。如果癥狀比較輕可以通過(guò)調(diào)整飲食的方式改善,比如可以多吃一些補(bǔ)腎的食物如韭菜、枸杞、羊肉、大棗、荔枝、桂圓、龍眼等,癥狀比較嚴(yán)重的患者還需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸等藥物治療。
2、脾虛:患者會(huì)出現(xiàn)水腫、食欲不振、面色發(fā)黃、四肢逆冷、身體消瘦、大便稀薄等癥狀。癥狀比較輕的患者平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)脾益氣的食物,比如薏米、牛肉、山藥、豇豆等,癥狀比較嚴(yán)重的患者需要遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散等藥物治療。
平時(shí)要做好保暖工作,避免受涼,飲食上要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,避免挑食。