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• 銀耳綠豆粥功效與禁忌有哪些

  銀耳綠豆湯能夠利尿，而且能夠除煩。銀耳綠豆湯入心經和胃經，有清熱除煩，利尿消腫的功效。另外還能夠解毒，它能夠清除體內的多種毒素，對濕毒和熱毒引發的腫毒、水痘和濕疹等常見病，都有很好的預防的功效。另外銀耳綠豆湯能夠保護肝臟，銀耳能夠提高肝臟的解毒能力。銀耳綠豆湯還能夠達到消炎抗菌，也能夠清肺化痰，對氣管炎和肺炎以及咳嗽等多種疾病，都有很好的輔助的治療效果。銀耳綠豆湯能夠滋養皮膚，湯中有大量的天然膠質，它能夠直接作用于人體的皮膚，可以達到淡化色斑的功效。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 12284次

• 減肥時可以吃八寶粥嗎

  不建議減肥時吃八寶粥，因為喝八寶粥難以控制總熱量的攝入。在減肥期間，熱量攝入的總體量要相對低，而消耗的熱量的總體要相對高，只有消耗大于攝入，才能夠起到減輕體重的目的，而八寶粥糖分高、熱量高、飽腹感又比較差，吃完八寶粥不久就容易感到有饑餓，需要攝入更多的食物和熱量，不利于體重減少。所以在減肥期間，建議吃一些相對糖分低、熱量低、飽腹感強的食物，像蕎麥、燕麥、薏米、小米等食物，因為飽腹感強，有的還富含膳食纖維，有助于潤腸通便，熱量也低，有助于減肥。如果在減肥期間感覺比較饞，偶爾吃一次八寶粥對整體影響不大，但總體來說在減肥期間不建議喝八寶粥。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-02 7757次

• 肝炎能吃綠豆粥嗎
  一般來說肝炎病人是可以吃綠豆粥，吃綠豆粥并不會加重感染的病情，還可以補充身體的營養需求。肝炎病人飲食原則主要以清淡，易消化，產氣少的食物為主，要注意避免吃過于辛辣刺激的食物，避免吃容易上火的食物，要注意避免喝酒。存在肝炎一定要引起重視，要注意根據個人病情選擇合適的治療手段，一定要注意積極的尋找和明確病因，一方面，不同的病因治療手段會有一些區別，另一方面有些肝炎的病因具有傳染性，如果確認存在傳染性，要注意采取防護措施，防止造成肝炎的傳播。
  語音時長 01:17”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-10-22 2618次

• 懷孕能吃綠豆粥嗎
  懷孕的女性是可以吃綠豆粥的，但需要適量，不宜過量，懷孕女性由于胃腸蠕動功能比較慢，進食一些粥類的食物對女性的胃腸蠕動也有一定的好處，但建議少食多餐，避免一次進食過多的食物。女性受孕之后在妊娠早期容易出現早孕反應，要以清淡飲食為主，可以根據自己的嗜好進行飲食，隨著早孕反應的逐漸消退，可以適當的增加營養，盡量要營養均衡，避免挑食，這樣宮內的胎兒才能正常的發育。孕期也需要進行定期的產檢，了解宮內胚胎發育的情況，女性在妊娠期盡量避免進食過于油膩的食物，以免引起胃腸道的不適。
  語音時長 01:14”
  董麗娟 主治醫師棗莊市立醫院

  2021-09-06 1520次

• 綠豆粥有營養嗎
  病情分析：綠豆粥的營養價值比較高，是由綠豆和大米為主要原料制成的一種粥類。具有清熱解暑的功效，所以建議夏天可以適當的食用。其中含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣，磷，鐵等物質，具有清熱，解毒，消暑，促進代謝的功效。意見建議：雖然綠豆臨床功效比較多，營養價值也比較高，但是體質虛弱，老人，兒童不宜過量服用，正處于月經期的婦女建議也暫停使用。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-07-22 2003次

• 綠豆粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：綠豆粥孕婦是可以吃的，在炎熱的夏季適當的吃一些綠豆有清熱解暑的功效，而且綠豆也含有蛋白質和維生素、氨基酸等等。它無毒無害，對孕婦和胎兒是有好處的。意見建議：但是準媽媽要注意適當，因為綠豆屬于涼性的食物，吃多了可能會引起消化道不適，如果是冬季最好不吃。而且綠豆最好不要與海鮮，比如蝦、螃蟹一起食用。因為會加重上腹部不適。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-14 1802次

• 小米綠豆粥適合減肥嗎
  小米綠豆粥一般適合減肥。小米綠豆粥作為一道傳統的健康食品，不僅口感清爽，而且營養豐富，尤其適合減肥人士食用。小米和綠豆都是低熱量食材，富含膳食纖維，能有效促進腸胃蠕動，幫助消化，增強飽腹感，從而減少過多熱量的攝入。綠豆具有清熱解毒、排毒養顏
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-17 0次

• 綠豆粥減肥還是增肥
  綠豆粥通常不可以減肥，但是如果過量攝入，容易增肥。如果身體出現不適癥狀，建議及時就醫。綠豆粥通常是以綠豆為主要原料經過加工熬制而成的，其中含有豐富的碳水化合物、維生素、纖維素、礦物質等成分，適當的吃可以增強飽腹感，同時也可以為身體補充營養，對增強體質有幫助。但是綠豆粥并不具有減肥的作用，其中的淀粉含
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-23 0次