通常DHA核桃油適合六個(gè)月以上的孩子吃。
一般DHA核桃油比較適合六個(gè)月以上的孩子吃,六個(gè)月以下的孩子通常是母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng),此時(shí)不需要添加輔食,六個(gè)月以上的孩子開(kāi)始添加輔食,這個(gè)時(shí)候就可以給孩子吃點(diǎn)DHA核桃油。DHA核桃油含有亞麻酸、磷脂以及亞油酸等成分,亞麻酸和磷脂能夠改善大腦的代謝,同時(shí)它也是構(gòu)成神經(jīng)細(xì)胞的一種比較重要的物質(zhì),因此對(duì)于大腦的生長(zhǎng)和發(fā)育具有較好的促進(jìn)作用,也在提高記憶力方面有一定的效果,并且其中的亞油酸成分及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)和發(fā)育。另外,DHA核桃油具有一定的潤(rùn)腸通便的作用,可以幫助緩解孩子便秘的情況。
需要注意的是,在給孩子添加DHA核桃油的時(shí)候,需要由少量逐漸添加,以免孩子出現(xiàn)不適癥狀,影響身體健康。