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• 經常不吃飯會消耗腎精嗎

  經常不吃飯是會消耗腎精的，經常不吃飯會影響人的消化功能，從而引起脾陽虛等問題。中醫上講，腎主藏精，精氣充盈依賴于脾運化水谷精微的滋養，而脾主運化，需要腎精的溫煦和化生，二者是相互依賴、相輔相成的，若脾腎陽虛則無法固精養精，所以經常不吃飯是會在一定程度上消耗腎精的。想要補腎精在生活中僅單獨補脾或者是補腎都是不行的，脾腎雙補才能剛好的固精、填精，補脾腎可以在醫生指導下使用中成藥固精補腎丸，該藥物可以固精養精、固養結合、補腎健脾，從而達到脾腎雙補的效果。想要使腎精更加充足，平時可以食用一些補益腎精的食物，如核桃、板栗、燕窩、黑芝麻、黑桑葚等，或者是通過艾灸調理，常用的穴位有關元穴、神闕穴、天樞穴、命門穴等。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2022-11-29 5142次

• 不吃飯能減肥嗎

  適當的控制飲食對減肥是有所幫助的，但是過度的節食就會給身體造成很大傷害，不吃飯屬于不健康的減肥方式，部分減肥人群不吃主食，以此作為減肥的方法。主食供給的能量主要為碳水化合物，屬于最經濟、實惠且對肝臟、腎臟負擔最小的能量來源。人體大腦中樞神經細胞，唯一能量來源為血糖。因此，減肥者可適當減少主食，但不可不吃。選擇主食時，可選擇粗雜糧，增加飽腹感和提供營養。部分減肥者不食用主食，僅選擇蛋白質，但蛋白質攝入過多，超過人體需要，亦可轉變為脂肪儲存，增加體重。因此，飲食搭配合理，控制總能量，增加運動，才可穩定的減輕體重。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 4011次

• 早上不吃飯鍛煉餓的頭暈
  如果是早上不吃飯就頭暈，排除身體本身的機能問題，那就是低血糖造成，是提醒大家要增強營養，鍛煉身體。如出現這種情況，可以嘗試吃糖或者巧克力，都可以緩解此癥狀。出現嘔吐，如果是女性先排除懷孕的可能性。如果是男生，可能是單純的胃部不適，可能是空腹太久造成對食物氣味的敏感。早上不吃早餐就鍛煉對身體的好壞與鍛煉的強度有關系。早上沒吃飯大量的高強度鍛煉，會引起頭暈、眼花等低血糖、低血壓的癥狀，對于身體有害。如果進行少量適宜運動，短時間休息則不會對身體有害。
  語音時長 1:33”
  杜柏 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 4830次

• 晚上不吃飯會失眠嗎
  一般情況下，不吃飯并不會導致失眠的癥狀出現，但是如果出現了低血糖的現象，這個時候會導致心率的加快，出現心慌、多汗的現象，這個時候對于睡眠可能會具有一定的影響，所以晚飯最好少吃，不要吃得過多。比較油膩的難消化的食物是不可以吃的，應該吃新鮮的水果和蔬菜，尤其睡前可以喝一杯熱熱的牛奶，尤其是純牛奶，含有豐富的色氨酸以及豐富的鈣離子，對于改善睡眠，促進身體的鎮靜具有很好的作用。再來可以使用酸棗仁煮的水，對于改善失眠幫助也是比較大的，一天可以服用三次，或者采用花生葉煮水來喝，效果也是比較好的。不可以喝咖啡，不可以喝濃茶。
  語音時長 01:13”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-24 6563次

• 不吃飯為什么會口臭
  病情分析：不吃飯也會出現口臭的情況，這種情況主要與口腔炎癥有一定的關系。有些患者不注意刷牙，形成牙結石，可以長期刺激牙齦出現牙齦炎，口腔細菌容易滋生出現異味。另外患有一些其他系統的疾病，如肺膿腫，扁桃體炎，胃炎等疾病，也可以出現口臭。意見建議：口臭的患者要注意口腔衛生，及時的治療口腔炎癥。要勤刷牙，勤漱口，還要注意清淡飲食。伴隨其他癥狀的患者需要到醫院進一步檢查治療。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-16 2901次

• 為什么長時間不吃飯會口臭
  病情分析：不吃飯和口臭之間并不構成直接的因果關系，可能存在某種間接的因果關系。 如果長時間不吃飯，一定會引起自身營養不良的現象，抵抗力會下降，從而引發原來口腔不致病細菌具有攻擊性，導致口腔病變產生口臭現象。意見建議：口臭現象很常見，多半是口腔局部問題導致，如口腔衛生和口腔疾病。同時，大量的全身疾病也會引發口臭。平時要注意口腔衛生管控，正常飲食，并注意機體的調理。
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2019-05-01 4806次

• 小孩早上不吃飯會影響發育嗎
  小孩早上不吃飯會影響發育，小孩如果長時間不吃早飯，會造成腸胃功能的損害，影響大腦發育，影響身體發育。1、損害腸胃功能：早晨不吃飯，午飯必然會暴飲暴食，時間久了就會造成腸胃負擔過重，引發一定的消化系統疾病。再說上午長時間空腹，人體內膽囊中的膽固醇過于飽和，很容易形成膽結石。2、影響大腦發育：早晨不吃飯
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-18 757次

• 小孩早上不吃飯會影響發育嗎
  小孩早上不吃飯，確實會對他們的發育產生影響，主要體現在以下幾個方面：影響身體發育、降低學習效率、以及可能引發健康問題。早餐對于提供孩子成長所需的營養至關重要。長期不吃早餐，孩子身體缺乏必要的營養物質，如蛋白質、維生素和礦物質，這些都對身體的
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-10 0次