核桃和豆漿一般能一起吃,通常不會對于身體健康造成不利影響。
核桃屬于比較常見的一種堅果,核桃中含有豐富的維生素以及多種礦物質,并且也含有機體所需要的多種氨基酸成分,核桃中的營養成分比較容易被機體吸收和利用。豆漿一般是利用豆類食物經過研磨制作而形成的,豆漿中保留了豆類食物中的大部分營養成分,其中含有豐富的植物蛋白。核桃和豆漿并不屬于食物搭配禁忌,一同食用后并不會出現相互作用,也并不會在體內產生毒素,并且適量的食用后也并不會影響到身體對于營養物質的吸收和利用。
雖然核桃和豆漿都屬于比較良好的營養來源,但是也應注意適量,避免暴飲暴食現象出現。如果一次性食用過多,有可能會出現消化不良現象,消化不良可在醫生指導下使用健胃消食片、大山楂丸、多潘立酮片等藥物進行治療。