心肺復蘇包括胸外按壓、清理氣道、人工呼氣三個部分,胸外按壓和人工呼吸的比例為30:2。
如發現有心臟驟停的情況需要做心肺復蘇來進行急救,首先需要觀察周圍有無危險的情況,如有,在保證自身安全的前提下,立即帶患者脫離危險區域。如無,盡量不要搬動患者,觀察并判斷患者是否有意識、呼吸、心跳等。
進行心肺復蘇第一步是胸外按壓,把患者仰臥放置在堅硬的地面上,施救跪在患者胸部旁進行胸部按壓。按壓患者兩乳頭連線中點處,每次按壓和放松的時間大致相等,注意讓胸廓完全回彈,按壓頻率100-120次/分鐘。第二步是開放氣道,病人仰臥,施救者一手抬起病人頸部,另一手向下下壓患者前額,使其頭后仰,使氣道開放。口中有異物、假牙等需要及時取出。第三部是人工呼吸,讓患者頭部后仰,一手將其下頜向上抬起,另一手捏緊患者鼻孔,常規吸氣后緊貼患者口唇,完全包住患者口部口對口密閉吹氣,每次通氣時間要在1秒以上,直至患者胸廓向上抬起,然后使患者口部張開,并松開捏鼻的手指。
需要注意30次胸外按壓與2次人工呼吸為一個完整的心肺復蘇循環,現場急救需不斷重復這一循環直至心肺復蘇成功。胸部按壓可能會導致骨折,但是益處遠大于肋骨骨折的風險,不要因為怕發生肋骨骨折而停止進行心肺復蘇。