吃蛋白粉會腹瀉嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-05-2721089次
以上內(nèi)容僅供參考
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喝蛋白粉上火嗎蛋白質(zhì)的分解代謝過程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類，也會引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過程中，還會消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會增多了。如果你身體對維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來說，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達到清熱的效果。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 12992次
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慢性腎炎可以吃蛋白粉嗎慢性腎炎其實是可以吃蛋白粉的，因為慢性腎炎的病人，往往會有一定的蛋白尿，就導(dǎo)致他體內(nèi)的白蛋白水平下降。這時候如果限制病人蛋白，對于他的低蛋白血癥，是有一定害處的，所以這時候慢性腎炎的病人，可以給他一定的蛋白粉，對于改善病人的蛋白質(zhì)營養(yǎng)會有很大的好處。但是慢性腎炎的病人，如果給吃了比較多的蛋白，就會導(dǎo)致體內(nèi)的蛋白質(zhì)負荷增加，病人就有可能會出現(xiàn)其他的癥狀，出現(xiàn)尿蛋白增高，出現(xiàn)尿素氮水平增高等等，這時候?qū)Σ∪说闹委熓遣焕摹Ｋ栽诮o病人吃蛋白粉的時候，一定要注意，因為蛋白粉大多數(shù)都是植物蛋白，植物蛋白不算是一種優(yōu)質(zhì)蛋白，所以蛋白粉要適量的吃，這樣就可以給動物蛋白的攝入，留出足夠的空間，這樣對于改善病人的蛋白質(zhì)的營養(yǎng)是有很大好處的。
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馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-02-24 7420次
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吃蛋白粉會腹瀉嗎吃蛋白粉確實會導(dǎo)致腹瀉。造成喝蛋白粉拉肚子的原因有以下三種：1.可能蛋白粉的問題。由于購買到一些劣質(zhì)蛋白粉，可能由于其加工過程中沒有嚴格執(zhí)行相關(guān)衛(wèi)生標準，所以這種蛋白粉喝了之后，就很有可能造成拉肚子。2.水溫問題。由于沖蛋白粉的水不能是高溫的沸開水，一般都用溫水沖。但一部分人干脆用涼水或生水沖，這樣喝了也容易造成腹瀉。3.乳糖不耐受癥。這是人體自身的問題了，叫做乳糖不耐受癥，又稱乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是指人體內(nèi)不產(chǎn)生分解乳糖的乳糖酶的狀態(tài)。不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖，所引起的非感染性腹瀉，又稱乳糖酶缺乏癥。由于患者的腸道中不能分泌分解乳糖的酶，而使乳糖消化、吸收，為人體所用。乳糖會在腸道中有細菌分解變成乳酸，從而破壞腸道的堿性環(huán)境，而使腸道分泌大量的堿性消化液來中和乳酸。導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)紊亂，吸收不了，最后鬧肚子排泄掉。語音時長 1:35”
張玲
主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院
2018-06-16 54927次
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腹瀉喝蛋白粉嗎腹瀉期間不建議喝蛋白粉，蛋白粉的主要成分為乳清蛋白，大豆蛋白以及豌豆蛋白等等，是這幾種蛋白的復(fù)合加工而制成的富含蛋白質(zhì)的粉末，用于補充人體缺乏的蛋白質(zhì)。腹瀉期間如果飲用蛋白粉，容易引起消化不良，加重腹瀉的情況，腹瀉患者飲食要注意以清淡的流質(zhì)，半流質(zhì)飲食為主，少食多餐，避免辛辣，刺激，生冷，油炸，油膩，過酸，過甜等不容易消化的食物。藥物治療可以應(yīng)用收斂止瀉以及調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)的藥物，必要時醫(yī)院就診。語音時長 01:10”
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-10-21 8286次
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腹瀉可以喝蛋白粉嗎病情分析：通常情況下出現(xiàn)一些腹瀉的病人是不可以喝蛋白粉的。主要就是由于蛋白粉是一種不容易消化并且不利于腸道吸收的食物，可能會出現(xiàn)一些腹脹或者消化不良等臨床癥狀，甚至是會加重病情的。意見建議：建議期間要及時的服用一些蒙脫石散，藿香正氣丸，雙歧桿菌等藥物來進行治療。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2019-08-10 4206次
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慢性腹瀉喝蛋白粉好嗎病情分析：慢性腹瀉的話是不建議喝蛋白粉的，因為蛋白粉的高蛋白營養(yǎng)是不適合腸道吸收的，腹瀉期間腸道吸收功能差，影響到效果。可以喝些米湯之類的食物，并且要同時使用止瀉的藥物，比如蒙脫石散或者是加上諾氟沙星等抗炎藥物。意見建議：建議藥物的使用要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，患者不要自行加減藥物劑量，以免對身體健康造成不利影響。使用藥物期間飲食應(yīng)該以清淡營養(yǎng)為主。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-12-08 2004次
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吃蛋白粉會腹瀉嗎吃蛋白粉確實會導(dǎo)致腹瀉。造成喝蛋白粉拉肚子的原因有以下三種：1.可能蛋白粉的問題。由于購買到一些劣質(zhì)蛋白粉，可能由于其加工過程中沒有嚴格執(zhí)行相關(guān)衛(wèi)生標準，所以這種蛋白粉喝了之后，就很有可能造成拉肚子。2.水溫問題。由于沖蛋白粉的水不能是高溫的沸開水，一般都用溫水沖。但一部分人干脆用涼水或生水沖，這樣
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-08 5270次
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吃蛋白粉會腹瀉嗎吃蛋白粉可能會導(dǎo)致腹瀉。蛋白粉作為一種膳食補充劑，廣受健身愛好者和需要增加蛋白質(zhì)攝入人群的歡迎。然而，使用蛋白粉并非沒有風(fēng)險，其中之一就是可能引起腹瀉。腹瀉的產(chǎn)生與多種因素有關(guān)，具體分為以下五點：一、過敏反應(yīng)部分人群對蛋白粉中的某些成分，如
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-02-21 0次
