鐵觀音是中國十大名茶之一，清香雅韻，沖泡后，有天然的蘭花香味，含有多種礦物質，生物堿和茶多酚。具有很好的藥效價值，有養生保健作用，鐵觀音含有的多酚類物質可以減少膽固醇，減少甘油三酯，血脂能夠起到減肥瘦身的功效，所以常喝鐵觀音茶對脂肪肝病人是非常有好處的。因為脂肪肝病人的體重和脂肪肝的輕重程度是成正比的，所以脂肪肝病人有效減少體重就能減輕脂肪肝。經常喝鐵觀音還能幫助局部減肥，比如減少腰圍，減少皮下脂肪。這個對脂肪肝是非常有益的。
鐵觀音對脂肪肝好嗎
王東主任醫師
北京大學人民醫院肝膽外科
2019-01-076380次
概述：
相關知識：
鐵觀音含有的兒茶素，茶多酚，含有的維生素C，維生素E，有美容養顏的功效。由于鐵觀音，沖泡方便，氣味芬芳，所以有防治齲齒，清熱撤火的功效，所以經常喝鐵觀音茶，可以降脂，防止動脈硬化，減少血栓的輔助作用。
常識：
1.鐵觀音雖好，但是對于胃腸功能比較差的人來說，容易誘發胃病，因為它能夠刺激胃腸道粘膜，所以有慢性胃炎，腸炎的病人不建議喝鐵觀音。
2.鐵觀音茶并不是越新越好，一般應該儲存半個月后才可以進行沖泡，因為新茶中某些物質，比如醛類，醇類會對人體的健康有影響。
3.新茶含有很多咖啡因，對神經有興奮作用，神經衰弱的病人限量飲用。
以上內容僅供參考
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鐵觀音對脂肪肝好嗎答案是肯定的。第一，因為茶類含有一定量的維生素、微量元素、營養物質、茶青素等等，它能夠清除體內的過多的自由基，對身體有利。第二，很多的茶品，包括鐵觀音，它有潤腸通便的作用，可以使腸道的脂肪盡快的排出體外。第三，它有降血脂的作用，包括鐵觀音，特別是像普洱茶之類的，它降血脂的作用還是比較明顯的。基于這些好處，對于脂肪肝的患者可以飲用各種茶品。至于飲用哪一種茶品好，這要根據自己的體質，是飲用綠茶為主，還是飲用紅茶、發酵茶為主，根據自己的體質來決定。
01:36
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-31 6744次
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鐵觀音上火嗎鐵觀音茶是一種名茶，常喝對身體是有一定好處的，比如可以抗癌、抗衰老，另外還可以有減肥，還有清熱降火的作用，所以喝鐵觀音茶是不會上火的。上火往往和喝鐵觀音茶是沒有關系的，因為鐵觀音茶本身就屬于一些涼性茶，喝完了鐵觀音茶不但不會上火，而且還有降火的作用。容易上火的人，他一般的是屬于一些燥熱體質，遇到高溫天氣或者是飲水量少，或者是工作壓力大的時候，就會出現一些上火的癥狀。還有多吃辛辣刺激的食物的人，也會引起上火的。如果出現上火的癥狀，建議可以吃一些清火的食物，比如可以吃點苦瓜、穿心蓮、綠豆湯、菊花茶。如果這些效果不好，還可以吃一些具有清熱解毒的一些中成藥，像牛黃解毒片、清火梔麥片等等，都可以達到清熱祛火的目的。
01:32
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-26 9576次
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脂肪肝喝鐵觀音脂肪肝的患者可以適當的喝一些鐵觀音。鐵觀音還有普洱，綠茶，這些茶對于脂肪肝有一定的緩解效果，也可以輔助治療脂肪肝。所以適當的喝一些鐵觀音以及綠茶，普洱茶等對于脂肪肝都是有一定的緩解作用，建議大家應該要注意下。鐵觀音對于脂肪肝具有一定的清腸道的作用，建議患有脂肪肝的患者不要吃一些高脂肪，過于油膩的食物或者是太濃的茶水。另外，像喝鐵觀音的話，應該要喝一些淡茶，另外還應該注意飲食要清淡，不吃辛辣，油膩刺激性的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，堅持做兩個多小時的有氧運動，像慢跑和一些瑜伽這些都是可以的。另外，同時不要抽煙，也不要喝酒。語音時長 01:17”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-06-11 2231次
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綠茶齲齒鐵觀音對于齲齒來說，我們要預防，預防就可以用植物提取物。植物提取物里面就包括了茶葉，它能夠抑制齲病，減少菌斑，減少牙齦炎的發生。而且茶葉中含有抗菌斑附著劑，比如茶多酚。茶多酚除了有輕微的抑制菌斑作用外，主要還能夠防止菌斑在牙表面附著，所以說能夠起到防齲的作用。綠茶和鐵觀音都是茶葉，都含有茶多酚，所以說都能夠起到預防齲齒的作用，而且還能夠起到減輕口臭的作用。語音時長 01:12”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-07-03 1699次
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脂肪肝喝鐵觀音好嗎病情分析：脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，要重視脂肪肝的危害性，及時的消除脂肪肝，脂肪肝的消除沒有特效的藥物，大多需要通過生活飲食習慣的改善來消除脂肪肝，對于脂肪肝病人來說可以通過喝一些茶水來改善體內的代謝，對于脂肪肝的消除是有一定好處的。意見建議：鐵觀音屬于綠茶的一種，可以改善體內的脂類代謝，對于脂肪肝病人來說同樣是適合的，如果個人的體質適合的話是可以飲用的。
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-06-03 1503次
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鐵觀音減肥效果好嗎病情分析：鐵觀音是一種非常常見的茶葉，鐵觀音的減肥效果并不明顯，雖然適當的喝一點茶，對身體是有益的，但是一般不能明顯的降低體重。意見建議：想要減肥的人還需要注意控制飲食，減少總熱量的攝入，多吃一些粗糧，多吃一些富含膳食纖維的蔬菜水果，這樣可以達到控制體重的目的，另外還需要制定科學的減肥計劃，通過運動來達到減肥的目的。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-08 2704次
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蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 134次
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吃素對脂肪肝好嗎吃素對脂肪肝的恢復具有積極的影響。脂肪肝是指肝臟細胞內脂肪堆積過多的一種病理狀態，多由不良飲食習慣、肥胖、酗酒等因素引起。吃素即素食主義飲食，通常指的是不食用任何動物性產品，這種飲食方式在多個方面有助于脂肪肝的改善。素食中豐富的膳食纖維能夠
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-26 0次
