甘油三酯簡稱TG，是人體脂質(zhì)的組成成分。通常來說，人體血漿中的甘油三酯保持著動態(tài)平衡。血清中甘油三酯的正常參考值為：0.45～1.69mmol/L。甘油三酯是心血管疾病中重要的危險因素，受年齡、性別和飲食的影響。除了家族性高甘油三酯血癥，飲食大量甘油三酯可導(dǎo)致甘油三酯的升高，同時也可見于某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退、腎病綜合征和胰腺炎、動脈粥樣硬化等。
甘油三酯高該怎么辦
胡江平副主任醫(yī)師
鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2019-01-0418928次
概述：
治療措施
對于甘油三酯偏高的患者，不應(yīng)該首先口服藥物，而是首先通過改善飲食和生活方式。通常來說，大部分患者通過飲食控制和增加運(yùn)動后，一段時間后患者的甘油三酯水平可降至正常。如果是甘油三酯嚴(yán)重升高的患者（≥5.65mmol/L）則首先采取藥物防治。在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用調(diào)整血脂藥物，如他汀類，貝特類藥物。
如何預(yù)防？
首先是合理的膳食，如控制膳食總熱量，限制酒及糖的攝入。超過正常標(biāo)準(zhǔn)體重者，應(yīng)減少每日進(jìn)食的總熱量，避免經(jīng)常食用過多含膽固醇較高的食物。其次，應(yīng)當(dāng)積極參加適當(dāng)?shù)捏w力勞動和體育活動，也是預(yù)防甘油三酯偏高的一項(xiàng)積極措施。再次，保持正常的生活規(guī)律，保持樂觀愉快的心情，避免過度勞累，提倡戒煙戒酒。最后，如有需要請及時去醫(yī)院就醫(yī)尋求幫助。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
膽固醇和甘油三酯高怎么辦膽固醇和甘油三酯高需要降低膽固醇和甘油三酯，通常所用的方法有兩種，具體如下：第一，非藥物治療。可以使患者減少攝入油脂的食物，減少膽固醇和甘油三酯含量高的食物攝入，如動物內(nèi)臟等要盡量減少的攝入，可以多吃一些新鮮的蔬菜。如果血糖不高是，還可以吃一些新鮮的水果來減少油脂食物，也可以多吃些纖維素含量較高的食物，有助于降低膽固醇和甘油三酯。第二，藥物治療。如果通過非藥物治療達(dá)不到效果，需要結(jié)合藥物治療。對于膽固醇增高和甘油三酯增高的藥物有兩類，包括貝特類藥物、他汀類藥物，而他汀類藥物應(yīng)用較廣，不管是辛伐他汀、普伐他汀，或者是阿托伐他汀等，是以降膽固醇為主的降脂藥物。而貝特的藥物，如非諾貝特、吉非羅齊等，其是以降甘油三酯為主的藥物。對于膽固醇和甘油三酯增高的患者，如果通過非藥物療法不能夠達(dá)到降脂目的，還可以結(jié)合貝特類藥物和他汀類藥物進(jìn)行進(jìn)一步的治療。
02:03
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-15 7583次
-
甘油三酯高是怎么回事在咱們常規(guī)的體檢中當(dāng)中，經(jīng)常查到血脂，經(jīng)常也聽說血脂高。血脂高它是一個總的概念，包括好多項(xiàng)目，常用的包括甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白，因此甘油三酯高是高脂血癥當(dāng)中的一種類型。甘油三酯它的來源來源于體內(nèi)，也來源于外部補(bǔ)充，特別是有些人經(jīng)常大魚大肉，飲食不規(guī)律，就特別容易引起甘油三酯高。當(dāng)然也有少部分病人，他雖然控制了，但是甘油三酯仍然是高，那往往是由于體內(nèi)缺乏，甘油三酯代謝相關(guān)的酶導(dǎo)致的。當(dāng)我們出現(xiàn)甘油三酯高的時候，首先要控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，很大一部分病人就會恢復(fù)正常了。如果通過這種生活方式的改變，甘油三酯不能夠正常，那我們就要配合藥物治療，也有很好的藥物可以降甘油三酯。
01:43
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-21 114714次
-
甘油三酯高怎么辦甘油三酯升高首先應(yīng)給予降脂藥物治療，包括他汀類藥物和貝特類藥物。他汀類藥物主要適用于甘油三酯小于5.6毫摩爾/升的患者，常用藥物有辛伐他汀，洛伐他汀、瑞舒伐他汀。如果患者甘油三酯大于5.6毫摩爾/升，應(yīng)該選用貝特類藥治療，常用藥物包括非諾貝特和苯扎貝特等等。患者要注意低脂飲食、戒煙、戒酒、少吃高脂肪、高熱量的食物；忌食動內(nèi)臟、肥肉等等；多食蔬菜、水果、平時多運(yùn)動。語音時長 1:05”
袁俊麗
主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2018-10-16 18821次
-
甘油三酯高怎么辦1.適當(dāng)參加體力活動有利于甘油三酯患者治療疾病，合適的體育活動和運(yùn)動能幫助降低甘油三酯水平，所以說對于該疾病的患者來說，需要長期規(guī)則的體育鍛煉。但如果病情嚴(yán)重，需要相應(yīng)藥物和臨床治療，但是藥物的選擇方面要嚴(yán)格按照醫(yī)生的醫(yī)囑來進(jìn)行治療。2.改變飲食結(jié)構(gòu)，對于甘油三酯高的治療是有好處的，對這一點(diǎn)的認(rèn)識，中醫(yī)和西醫(yī)都是贊同，也是正確的。能夠幫助你輕松降脂，逐步恢復(fù)健康。如果吃錯了，對于健康來說是負(fù)面影響的，尤其是對于早期高血脂患者來說，增強(qiáng)飲食很重要。甘油三酯高朋友在飲食上要注意葷素搭配，不要吃過多淀粉類食物，如土豆。此外，不要吃脂肪含量大的食物，特別是含飽和脂肪酸特別多的東西，也要注意少吃咸菜，平時的生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要太餓或吃太飽，注意搭配飲食做到營養(yǎng)均衡。語音時長 01:25”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-09 52732次
-
甘油三酯高該怎么辦病情分析：建議患者優(yōu)選口服貝特類降脂藥，代表性的藥物有苯扎貝特、非諾貝特等。除此之外，建議患者可以進(jìn)一步查明血脂升高的原因，建議患者可以化驗(yàn)血糖、甲狀腺系列。意見建議：對于甘油三酯較為嚴(yán)重升高的患者，主要還是要結(jié)合口服降脂藥物治療，但是一定要配合生活方式干預(yù)改善。如果只是輕度的甘油三酯升高，建議其可以只是生活方式干預(yù)改善即可。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-01-10 3001次
-
甘油三酯高該怎么辦病情分析：甘油三酯高主要是要通過生活方式的干預(yù)，必要時口服藥物協(xié)助治療。治療性的生活方式干預(yù)包括飲食控制，主要是要采用清淡飲食，增加運(yùn)動，戒煙戒酒等。意見建議：對于高甘油三酯患者沒有采用藥物治療的應(yīng)該每3~6個月復(fù)查血脂，如果達(dá)標(biāo)就繼續(xù)非藥物治療，并堅(jiān)持每6~12個月復(fù)查血脂，如果是采用藥物治療的，初始治療期間2~4周內(nèi)需要復(fù)查血脂、肝功能、肌酸激酶，血脂達(dá)標(biāo)沒有不良反應(yīng)就逐漸減少為每6個月，甚至更長時間復(fù)查。
王淑艷
主任醫(yī)師煙臺毓璜頂醫(yī)院
2021-03-25 1601次
-
高甘油三酯怎么辦高甘油三酯通常是指甘油三酯偏高。甘油三酯偏高可能是不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動、肥胖、糖尿病、甲狀腺功能減退癥等原因引起。可通過一般治療、藥物治療的方式改善，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、不良飲食習(xí)慣：過多攝入油炸食品、動物內(nèi)臟、奶油蛋糕等食物，會導(dǎo)致體內(nèi)甘油三酯合成增加。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制熱量
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-08-23 0次
-
三酸甘油酯高怎么辦三酸甘油酯高平時可以通過以下這種方法來降低三酸甘油酯：第一，不要吃過于精細(xì)的食物，最好是選擇粗糧，尤其是全谷物的食品，可以將食物轉(zhuǎn)化為糖，有助于降低三酸甘油酯的水平。第二，多吃食物纖維降低三酸甘油酯，平時可以多吃一些富含有粗纖維的食物，比如水果蔬菜，這樣可以把食物有效的轉(zhuǎn)化為能量，可以降低三酸甘油酯
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-29 206次
