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手淫引起的腎虛

概述:

    過度手淫會導致腎虛,所以治療的關鍵是擺脫手淫的不良習慣,否則會導致婚后陽痿和早泄,影響生育。禁欲的方法主要是減少刺激因素。通常,培養愛好,豐富生活,減少性欲的幻想時間。最重要的是要認識到手淫的有害影響,這會導致生殖系統疾病,影響婚后正常的性生活。多吃莧菜,大蔥,羊肉,豬腎,狗肉等壯陽補腎的食物。

正確面對手淫:

    手淫是成熟男性的正常自慰行為。手淫本身不傷害人體,但頻繁手淫,泌尿生殖系統長期充血,局部免疫,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經疲勞,衰退,陽痿,勃起不強,習慣性早泄等癥狀。要戒掉手淫,首先要堅持不懈和自我控制。培養興趣愛好,除了正常的工作和學習外,在業余時間參加體育活動。如果有必要,可以在醫生的幫助下去醫院戒掉手淫。

腎虛的食療方法:

    腎虛飲食:海參粥:海參50克(切碎),糯米100克,加水煮粥,加少許洋蔥姜鹽調味;冬蟲夏草懷山鴨湯:冬蟲夏草15克,懷山藥20克,1只鴨子,燉著吃,可以每周吃1到2次。腎陽虛飲食:1只鴿子,雞肉200克,熟蔬菜10克,雞湯、鹽、辣椒、蔥末。燉肉煮。羊肉糯米粥:新鮮羊肉3-5個,糯米適量。

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