做完人流以后應該休息。不適合強烈的身體活動和沉重的腦力勞動。最好休息約21天至30天，以確保您的身體恢復。當然，沒有必要整天待在床上，整天待在床上不利于惡露的排出?？梢酝獬鲎呗罚中g后身體的抵抗力降低，還應該注意當地的衛生，防止感染；手術后6個月內應注意避孕，以使子宮恢復得更好。
人流后多久可以出門
范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院全科
2018-11-2024025次
概述：
人流后注意事項：
1、無痛流動時應注意觀察陰道流血，一般兩周后到醫院復查B超檢查并分泌常規子宮內膜，了解子宮內膜的恢復情況。如果術后陰道出血超過一周，或下腹部疼痛發生、發熱、分泌物有異味等癥狀，應到醫院檢查治療。
2、人流后建議休息兩周，避免體力勞動、體育鍛煉、過度疲勞和感冒，但不需要絕對臥床休息，適當的臥床活動也有利于子宮恢復。手術后適當補充：多吃富含蛋白質的食物、新鮮水果和蔬菜、鮮魚、瘦肉、雞蛋、牛奶或豆制品等，加快身體的恢復。
3、保持外陰清潔，避免同房。無痛人工流產后，子宮未完全閉合，子宮內膜有修復過程。必須特別注意保持生殖器區域的清潔和衛生，并且應經常清洗內衣和衛生用品。流產后半小時不要洗澡，以免陰道感染。
4、避孕。流產后，卵巢和子宮功能逐漸恢復，大約一個月后恢復排卵，然后是月經來潮。如果同房，沒有避孕措施，仍有可能懷孕。因此，建議在流產后選擇可靠的避孕藥具。
人流后飲食禁忌：
流產后，避免油膩食物，以免引起消化不良。流產后不要吃辛辣熱食，會加速身體體液的流失，增加口干、便秘等癥狀。流產后不要吃生冷食物，會損傷脾臟，影響消化，不利于恢復，所以少吃像柿子、梨子、苦瓜、西瓜、黃瓜、綠豆、螃蟹等。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
人流后多久可以懷孕人流后最少需要三個月以后才可以懷孕。人工流產是采用負壓吸引的方法終止妊娠，對子宮和子宮內膜造成不可避免的損傷，所以子宮需要時間進行修復，子宮內膜修復過程一般是3個月時間，通過2-3次月經的恢復，子宮內膜的脫落，這樣才可以使子宮內膜逐漸恢復正常，在這之后進行懷孕才比較有利于下次孕囊的成長，為了讓子宮有較長的時間恢復，避免再次流產，減少妊娠并發癥的發生，降低新生兒發病率，所以我們一般建議的是流產以后半年懷孕對于下次的妊娠是更有好處的。
01:27
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-08 6032次
-
人流后多久可以康復人流之后的康復時間是因人而異的，不過一般情況下經過兩到三周左右的時間，身體和子宮可以基本恢復正常。還需要注意，最好在一個月之內不要進行性生活，以防出現感染。要想人流之后盡快康復，就需要注意身體上的調理。人流之后女性容易出現面色蒼白、容易疲勞、氣血不足等癥狀，有的女性還會出現內分泌失調等現象，如果不注意補血，身體會比較難康復。因此在人流之后也可以服用一些補血益氣的中成藥來幫助身體恢復，例如補血益母丸等。可以緩解人流之后血瘀所導致的腹痛，還能治療氣血兩虛，幫助補氣養血，修復子宮。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:36
李云波
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2020-08-31 18956次
-
人流后多久可以出門人工流產手術之后1天左右的時間就可以出門，并不需要像足月生產要求那么嚴格。但是出門的時候需要注意保暖，不要受涼，可以適當的活動，但是不要劇烈的運動，也不要提重物或者干重體力勞動，否則會影響身體的康復。人工流產手術之后要多休息，不需要絕對的臥床休息，可以適當的走一走，散散步。飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質的食物，比如瘦肉，魚肉，雞蛋等等，可以為機體提供營養。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-09-02 4784次
-
人流后多久可以出門人工流產之后生理恢復期是半個月，所以15天以后才可以出門，在半個月之內除了不能出門，日常生活中也一定要注意休息，加強營養，建議保持外陰清潔，每天用溫熱的清水清洗外陰2次，如果是夏天做的人工流產，開空調不要對著身體吹，并且穿好長衣，長褲以及襪子，這樣做好保暖的工作。另外，人工流產之后半個月之內，如果陰道還有流血的情況下是不能吃人參，鹿茸，紅棗，阿膠等，以免引起陰道流血增多。所以說人工流產之后一定要保護好自己，要加強營養，要保溫，并且要臥床休息，半個月不可以出門。語音時長 01:13”
徐艷娟
副主任醫師廣州市花都區人民醫院
2019-02-24 65185次
-
人流后多久可以出門流產以后身體比較虛弱，如果體質好的話，一般在一個月左右就可以恢復正常生活了，平時出門時及時添加衣物，避免著涼受寒，建議平時需要做好安全避孕措施，避免意外懷孕，頻繁流產，對身體和子宮內膜是有傷害的，可以使用避孕套避孕，再次備孕需要在術后半年以后。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-11-18 2801次
-
人流多久可以出門人流手術后，根據自己身體的情況可以在一周以后出門。但是應該做好保暖措施，避免風吹，避免著涼，少吃辛辣刺激寒涼性的食物。人流手術后可以口服益母草以及新生化顆粒進行調理，一個月內避免性生活，根據自己身體的情況適當的下床進行活動，這樣也有利于污血的排出。可以進行淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴。多吃一些富含蛋白質及維生素多的食物。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-02-16 1801次
-
人流后多久可以出門通常情況下人流兩周后就可以出門了，但是時間不是固定的，要根據患者恢復期間的癥狀表現以及身體體質等決定。所以在人流后，女性一定要保證絕對的臥床休息，不能過度勞累，不能從事重體力勞動。同時建議患者養成良好的衛生習慣，保持外陰干燥清潔，同時也要嚴格按照醫囑應用抗生素類藥物預防感染。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
-
人流后多久可以出門走動一般而言，人流后多久可以出門走動取決于個體的恢復狀況，但通常建議至少休息一至兩周后再考慮外出活動。首先，如果患者術后恢復良好，沒有出現嚴重的出血、疼痛或其他并發癥，通?？梢栽诩抑行菹⒁恢芎笾饾u開始輕度的室內活動。然而，這并不意味著可以立即恢
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-06 0次
