www.蜜臀-www.免费黄色-www.男同-www.妞干网.com-www.女人本色-www.欧美

頸椎骨折后注意事項

概述:

頸椎作為人體比較敏感的部位,如果發生頸椎骨折,對于患者來說不應貿然對其進行移動或者搬運方便的急救,防止因骨折而破壞患者神經中樞,嚴重的可能還會危及患者生命,所以應由專業人士救治。

如果骨折不嚴重或是在醫生的幫助下恢復良好,在恢復期可以采用適當的按摩,以放松肌肉,改善局部血液循環,應由專業人員操作,動作要溫和,嚴禁使用推扳手法防止頸椎骨折、脫位和脊髓損傷。 也可以自我保健,包括選擇合適的睡姿和合適的枕頭。睡覺時,臀部和膝蓋略微彎曲,以保持頸部和腰部的自然曲率。枕頭應選高透氣性,大小及高度適中的枕頭。糾正日常生活、工作中的頭頸部休息不良姿勢,保持頸部挺直,頸肩活動等。

自我防護:

就目前來說對于頸椎骨折,暫無特效藥,不要盲目聽信他人,亂補充營養及藥物。頸椎骨折通常是從高處墜落或者外力所致而導致的骨折,所以在日常生活中,我們要注意頸部肌肉的鍛煉,及頸部的保護,適當的活動頭部,對于頸部肌肉的放松有一定好處。

飲食注意:

對于骨折的病人來說首先補充的是鈣,但也不是說毫不節制的越多越好,我們人體對鈣的吸收是每天不能超過800單位,太高的鈣也會引起高鈣血癥。除此之外,由于頸椎骨折病人活動不便,可以吃一些富含纖維素的食物,防止便秘。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产成人亚洲精品无码h | 成人毛片一区二区 | a级毛片影院天天看 | 国产成人精品午夜福利电影 | 91精品国产乱码久久久久 | 国产激情视频白浆免费 | 国产精品日本久久 | 国产精品无码一区二区av | 国产精品成人一区二区三区视频 | 东京热亚洲精品无码 | 二区欧美人 | 国产精品国产三级国产试看 | 国产高清一国产av麻豆网 | 国产重口老太和两个小伙另类 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 韩国午夜三级电影 | 国产福利无码一区色费 | 国产精品日韩精品久久密挑 | 国产精品一区二区三区免 | 调教视频一区 | 国产成人麻豆精品video | av中文字幕潮喷人妻系列 | 国产成人垃圾片一区二区三区 | 韩国欧美日产国产精品 | 国产成人在线播放 | 国产精品麻豆一区二区三区 | 国产在线成人a | 国产丰满人午夜福利 | 国产视频一区在线观看 | 国产黄色一级片 | 精品系列人妻无码 | 国产萌白酱喷水视频 | 国产女主播视频一区二区三区 | 国产麻豆精品高清在线播放 | 国产高清乱理伦片中文 | 精品国产人妻一区二区三区久久 | 国产精品无码专区a | av免费看网 | 国产无码一区二区三 | 国产欧美大片在线 | 国产熟女高潮激情露脸 |