落枕是日常生活中比較常見(jiàn)的一種疾病,是患者由于受風(fēng)、受涼或者壓迫等原因所導(dǎo)致的頸項(xiàng)部甚至累及肩背部,活動(dòng)受限,疼痛的現(xiàn)象。而針灸具有活血通絡(luò),散結(jié)止痛,祛風(fēng)除寒的作用,并且安全,沒(méi)有任何的毒副作用,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,最重要的是效果相當(dāng)顯著,所以對(duì)于落枕來(lái)說(shuō),針灸治療是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。但是如果情況嚴(yán)重的話,也可以同時(shí)配合中藥、拔罐、放血、推拿等治療方法。
落枕針灸
概述:
對(duì)癥用藥建議:
針灸療法有很多種,包括常規(guī)針刺、電針、耳穴貼敷等。對(duì)于落枕,可以選擇的主穴有:后溪、懸鐘、養(yǎng)老、阿是穴、風(fēng)池等。配穴有合谷、外關(guān)、陽(yáng)陵泉等穴。可以將阿是穴以及后溪穴進(jìn)行通電,進(jìn)行電針療法加強(qiáng)刺激量。對(duì)于耳穴,可以選取頸來(lái)進(jìn)行刺激。除此之外,還可以選擇拔罐療法,就對(duì)局部疼痛的腧穴進(jìn)行拔罐,以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的目的。另外,從推拿的角度,可以用撥法、拿法、揉法等對(duì)局部進(jìn)行放松來(lái)達(dá)到散結(jié)消腫的作用。
預(yù)防:
首先,平時(shí)應(yīng)該注意頸部保暖,以保持頸部的血流暢通;其次,應(yīng)該加強(qiáng)頸部的鍛煉,從而增強(qiáng)其抵抗能力;另外,睡覺(jué)的枕頭不宜太高,要調(diào)整到最佳的高度;最后,平時(shí)學(xué)習(xí)工作時(shí),應(yīng)該要注意頸部的姿勢(shì)要正確,不可傾斜、扭曲,低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等。
以上內(nèi)容僅供參考
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落枕如何快速緩解患者:您好,我早上起來(lái)感覺(jué)脖子痛,不能向后轉(zhuǎn)頭,有什么辦法快速緩解嗎?藥師:你這種情況是出現(xiàn)了落枕,一般3-5天便可以自行好轉(zhuǎn),想要快速緩解疼痛可以貼上一些止痛的膏藥,比如奇正消痛貼膏彈力款,濕敷劑型可以更好地活血化瘀、消腫止痛,對(duì)于頸肩部疼痛有不錯(cuò)的止痛效果,彈力布貼頸椎活動(dòng)不受限。在恢復(fù)期間,注意休息,不要過(guò)度活動(dòng),不要強(qiáng)力轉(zhuǎn)動(dòng)脖子,也要注意防寒保暖,避免受風(fēng)、受寒。患者:好的,明白了,那為什么會(huì)落枕呢?藥師:落枕是日常比較常出現(xiàn)的問(wèn)題,一般認(rèn)為由于睡覺(jué)時(shí)枕頭不合適、睡覺(jué)姿勢(shì)不正確、受風(fēng)受寒等因素導(dǎo)致。比如睡覺(jué)時(shí)候枕頭過(guò)高、過(guò)低、過(guò)硬,可能使頸部處于過(guò)度屈伸的狀態(tài),引起肌肉勞損,或者睡覺(jué)過(guò)程中沒(méi)有蓋好被子,使肩膀受了風(fēng)寒,或者睡前躺著玩手機(jī)等都是容易引起落枕的。如果落枕超過(guò)1周脖子痛沒(méi)有恢復(fù),建議去醫(yī)院就診。如需用藥,或想要更多了解用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:44
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落枕怎么快速治愈落枕以后快速治愈的方法就是趕緊恢復(fù)頸椎的活動(dòng),越僵硬不動(dòng)疼痛越厲害,落枕當(dāng)天或者第二天早晨就要去活動(dòng)。也可以找人做按摩,讓肌肉放松,頸椎可以正常的屈伸旋轉(zhuǎn)后疼痛就會(huì)隨之緩解。所以快速解決只有放松肌肉和恢復(fù)頸椎的正常的屈伸、旋轉(zhuǎn),運(yùn)動(dòng)恢復(fù)了肌肉痙攣?zhàn)匀痪途徑饬耍∪獐d攣緩解了頸椎的疼痛,就是落枕所產(chǎn)生的牽引不適就會(huì)隨之緩解。01:01
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落枕辨證治則針灸處方落枕的辯證分型分為以下三種:一、風(fēng)寒侵絡(luò),表現(xiàn)為頸項(xiàng)強(qiáng)痛,遇風(fēng)寒加重。伴有惡寒,發(fā)熱等癥狀。治療原則為祛風(fēng)散寒,舒筋止痛。針灸處方為風(fēng)池、落枕、肩、合谷、?后溪。二、氣血郁滯,表現(xiàn)為頸項(xiàng)刺痛,活動(dòng)受限。伴有頸部的扭傷時(shí),或痛如錐刺,疼痛拒按。治療原則為疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血。針灸處方為合谷,后溪,腕骨。三、肝腎虧虛,表現(xiàn)為頸部疼痛反復(fù)發(fā)作,伴有頸肌的麻木不仁,眼睛干澀,腰膝酸軟無(wú)力,耳鳴,耳聾等。治療原則為補(bǔ)益肝腎,疏經(jīng)止痛。針灸處方為肝俞、腎俞、合谷、太溪、落枕穴。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
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針灸治療落枕多久能好針灸治療落枕一般需要1~2周才能完全治愈,落枕屬于無(wú)菌性炎癥,主要是由于脖子肌肉筋膜組織長(zhǎng)時(shí)間保持某些特定姿勢(shì)所導(dǎo)致,由于長(zhǎng)時(shí)間保持某些特定姿勢(shì),所以肌肉筋膜組織出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥。如果疼痛較為明顯,可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥來(lái)抑制炎癥和緩解疼痛,常用的藥物有塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉膠囊等,同時(shí)可以配合物理治療像體外沖擊波治療,微波治療等都具有較好的效果,一些中醫(yī)中藥治療像針灸,雷火灸等也具有較好的效果。落枕需要患者在日后生活中避免再次保持脖子長(zhǎng)時(shí)間某些特定姿勢(shì),否則很容易出現(xiàn)再次的復(fù)發(fā)。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
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落枕針灸管用嗎偶爾一次落枕,如果不是太嚴(yán)重,三到五天即可自愈,若是嚴(yán)重時(shí),要采用物理療法,如按摩或針灸,針灸可使活血通絡(luò),改善血液循環(huán),但是要選擇針灸時(shí),要去正規(guī)醫(yī)院治療,否則不了解穴位時(shí),會(huì)傷害自身,若傷及重要穴位則后果嚴(yán)重。
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針灸治療落枕多久能好病情分析:針灸治療1-2次就可以完全緩解落枕癥狀,具體多久能好要看患者病情和治療是否及時(shí),沒(méi)有準(zhǔn)確時(shí)間,不能一概而論。意見(jiàn)建議:患者要注重生活管理及日常功能鍛煉,包括避免受涼,選擇合適睡枕,注意睡姿,加強(qiáng)頸部鍛煉等方法。休息時(shí),可用熱水袋貼在頸部,熱水袋溫度不宜過(guò)高,時(shí)間大概30~60分鐘即可。
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針灸治療落枕多久能好針灸治療落枕一般需要1~2周才能完全治愈,落枕屬于無(wú)菌性炎癥,主要是由于脖子肌肉筋膜組織長(zhǎng)時(shí)間保持某些特定姿勢(shì)所導(dǎo)致,由于長(zhǎng)時(shí)間保持某些特定姿勢(shì),所以肌肉筋膜組織出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥。如果疼痛較為明顯,可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥來(lái)抑制炎癥和緩解疼痛,常用的藥物有塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉膠囊等,同時(shí)可以配合物理治療
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針灸治療落枕多久能好針灸對(duì)于落枕的治療,根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)和疾病情況不同,所需要的時(shí)間長(zhǎng)短也不同。對(duì)于輕癥患者可以當(dāng)時(shí)緩解,對(duì)于比較重癥的患者,一般兩三天左右就能達(dá)到治愈或者是達(dá)到很好的效果。落枕主要是在睡眠起床后出現(xiàn)一側(cè)頸項(xiàng)部疼痛,局部僵硬并伴有明顯壓痛,頭頸活動(dòng)受限的一種疾病。針灸具有疏通經(jīng)絡(luò)的功效,使用針灸能夠使此