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概述：

頭發(fā)總是掉，對(duì)于我們大多數(shù)人來說，尤其是年輕的人來說非常困擾。首先，發(fā)為血之余。所以頭發(fā)老掉，跟我們體內(nèi)的氣血運(yùn)化不足，不能夠滋養(yǎng)毛發(fā)，所導(dǎo)致的其脫掉。另外，發(fā)為腎之余。肝腎虧虛，腎之津液不能上承所導(dǎo)致的。同時(shí)與我們所使用的洗發(fā)露有極大的關(guān)系，如果洗發(fā)露中的成分有刺激性物質(zhì)，那么頭發(fā)的脆性就比較大。最后，還有一定的遺傳因素，就是先天所導(dǎo)致的頭發(fā)容易掉落。

治療建議

對(duì)于頭發(fā)總是會(huì)掉這種情況，患者可以到三甲級(jí)醫(yī)院進(jìn)行治療，比如進(jìn)行針刺，相應(yīng)的選穴有百會(huì)穴、率谷穴、風(fēng)池穴、前庭穴、上星穴等。并且根據(jù)身體進(jìn)行辨證施治，肝腎不足者，選用足三里、陰陵泉、三陰交等穴位。如果氣血不足，也可選用足三里、脾俞、腎俞。同時(shí)還可以服用中藥。最后，患者本人應(yīng)該杜絕使用刺激性較強(qiáng)的洗發(fā)水。

飲食生活注意：

患者飲食上一定要注意清淡飲食，低鹽低脂飲食，切忌使用辛辣刺激，生冷生冷油膩的食品。同時(shí)，還必須戒煙戒酒。要多喝水規(guī)律飲食還要多吃蔬菜水果，尤其是帶葉的蔬菜，如菠菜、白菜等，還有水果的話，可以吃蘋果、香蕉、柚子等。生活要有規(guī)律，要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行戶外的一些活動(dòng)，比如散步，打太極拳等。

以上內(nèi)容僅供參考

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頭發(fā)為什么會(huì)掉

概述：

治療建議

飲食生活注意：

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飲食生活注意：

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