www.蜜臀-www.免费黄色-www.男同-www.妞干网.com-www.女人本色-www.欧美

概述:

中醫(yī)說腎陰腎陽是人體陰陽的根本,當人體發(fā)生腎陰或腎陽虧虛,會是不同的癥狀表現(xiàn)。

腎陰虛主要是人體水液代謝出現(xiàn)紊亂,如尿少、口渴、煩躁等。

腎陽虛主要是精力方面出現(xiàn)不足,如精神不振、神疲乏力、易疲勞等。

腎陰腎陽的作用

腎陽:中醫(yī)名詞,又稱為真陽、命門之火。

腎陽對人體的作用是人體動力、精力的源泉,對機體的作用是有推動、溫煦、興奮、蒸發(fā)、封藏、制約腎陽等作用,一切人體的動,上升的內(nèi)在運動,都是腎陽在主導,同時又對腎陰有制約,防止腎陰過剩 。

腎陰:中醫(yī)名詞,又稱為真陰,真水。

腎陰中醫(yī)解釋就是看得到的東西,有形的東西都屬于陰,而腎陰又是人體一身陰之本,主要是對機體有滋潤、寧靜、抑制腎陽過剩等作用,人體的新陳水液代謝都是腎陰在主導,與腎陽相互制約。

腎陰腎陽相輔相成,互相滋生增長,共同促進,當有一方虛弱時,另一方就會不受對方的控制,會出現(xiàn)過剩的表現(xiàn),而虛弱的一方就是腎陰腎陽的虧虛。

日常飲食

1、清淡飲食,營養(yǎng)均衡,維持體內(nèi)的陰陽平衡,如多吃蔬菜、瓜果;

2、不可過食辛辣刺激性食物,這類食物可以說大部分屬于陽性物質(zhì),對腎陰會有所消耗,所以要少使用,另外寒性冰冷的物質(zhì)人體攝入也會對腎陽有所消耗;

3、戒煙戒酒、避免勞累,注意休息,保持心情舒暢;

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 91在线网站 | 国产成人无码久久久精品一 | 国产女人喷浆抽搐高潮视频 | 精品国产美女av久久久久 | 国产无码精品免费视频免费 | 精品国产日韩一区2区3区 | 国产超清无码一级内射视频 | 91一区二区三区在线观看 | a级毛片免费看久久 | 国产色又爽视频免费播放 | 国产精品欧美专区蜜臀 | 高h短篇辣肉各种姿势自慰h | 国产一区二区免费在 | 国产黄视频网站 | 国产成人无码精品久久久免费 | 国产精品欧美日韩一区在线播放 | 国产精品一区二区久久优播 | 国产精品黑色丝袜在线观看 | 国产精品国产免费无码专区不卡 | 精品少妇人妻av无码专区不卡 | 国产日韩激情综合一区 | 成人免费无码精品国产电影同人 | 国产精品日韩av | 91成人免费福利网站在线 | www.中文字幕一区二区 | 成人国产一区二区三区精品不卡 | 东京热亚洲精品无码 | 国产美女黄性色 | 国产一区视频 | 国产成人av片免费 | 国产精品无码免费播放 | 成人免费v片在线观看 | 按摩高潮a片一区二区三区 按摩师舌头进去添的我好舒服 | 国产在线91免费网站 | 精品国产伦一区二区三区在线观看 | 韩国好看女 | 国产偷窥女洗浴在线观看亚洲 | 国产精品一级二级三级视频 | 精品一区二区高潮 | av永久无码精品桃花岛知道 | 国产一区二区三四区 |