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• 食物寒涼引起腸胃不適怎么緩解

  食物寒涼引起腸胃不適可通過物理治療、應用藥物等方式緩解。食物寒涼可帶來寒濕侵犯人體，導致脾胃功能運化失調，隨著脾胃功能運化失調加重，患者往往會出現惡心、嘔吐、胃部脹滿、腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀，部分患者還會出現食欲下降、大便不成形的癥狀，此時可通過物理治療，如用蘸取熱水的毛巾或灌有熱水的熱水袋熱敷腹部，做好腹部保暖，可在一定程度上緩解癥狀。如果體內寒濕重，可以至正規醫院的針灸科或中醫科就診，由專業的醫師通過刮痧、拔火罐的方法將體內的寒濕通過皮膚組織滲透出來，祛除寒濕，緩解癥狀。此外，患者還可在進行物理治療的同時遵醫囑應用藥物來緩解癥狀，臨床常見的一般有太極藿香正氣口服液，其具有解表化濕，理氣和中的功效，可雙向調節腸胃功能，在一定程度上緩解患者的癥狀。但需注意，應用藥物一定要在專業醫師指導下應用，切不可私自應用。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  劉正新 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-11-08 23423次

• 緩解便秘，維樂夫和開塞露哪個更好

  維樂夫和開塞露用于緩解便秘的效果都還不錯，但是它們的用法與作用機理不一樣。開塞露是一種外用藥，主要是通過潤滑及刺激腸壁，軟化大便，使大便易于排出。但是經常使用會使肛門括約肌敏感度下降。而維樂夫是從菊苣里面提取的低聚果糖加強型菊粉，是一種水溶性膳食纖維固體飲料，日常生活中也可以服用。能夠通過補充人體所需的膳食纖維，調節腸道微生態，修復腸道形態，恢復腸道功能，軟化大便，促進自然排便。只發酵，不被吸收入血，不被乳汁分泌，安全性較高。但是，需要注意的是孕婦在服用初期，可以每天15g，分兩次服用，以防有些孕婦腸道敏感，出現腹部脹氣，在逐漸適應后，可以改為正常劑量服用。3歲及以下兒童應避免使用維樂夫。另外，有高血壓、心臟病、體質弱的患者，排便時不要用力過猛，血壓容易升高引起腦梗。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 2268次

• 什么食物緩解便秘
  在日常生活中，含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果能夠緩解便秘的臨床癥狀，主要是因為膳食纖維含量特別高，吃了以后可以促進胃腸蠕動，使大便軟化，使大便易于排出體外，能夠緩解便秘的臨床癥狀，比如說韭菜，芹菜，芋頭，山藥，紅薯，金針菇，木耳，花菜，甘藍，萵筍，竹筍，還有梨，香蕉，蘋果以及火龍果，獼猴桃等等。除此以外，還要建議便秘患者避免吃太多辛辣、刺激飲食，避免暴飲暴食，還要避免長時間蹲坐。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-15 979次

• 緩解便秘的食物有什么
  在臨床上沒有治療便秘的食物，但是有一些食物吃了以后，對于便秘癥狀的緩解，確實有一定幫助，主要是一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，比如說芹菜，韭菜，青菜，白菜，金針菇，木耳，香菇，蘑菇，竹筍，萵筍，茼蒿，火龍果，水蜜桃，獼猴桃，香蕉，梨，蘋果，柚子，橙子，橘子，草莓，葡萄等等，主要是因為這些食物吃了以后可以促進胃腸蠕動，還可以使大便的容積增加，有利于大便軟化，有利于大便排出。
  語音時長 01:15”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-03 968次

• 什么食物緩解便秘
  病情分析：富含纖維素的食物可以緩解便秘，如蔬菜和水果，這類食物有芹菜、菠菜、白菜、蘋果、火龍果、香蕉等，能夠促進胃腸蠕動，有利于糞便排出。還要多飲水，水中可以加入蜂蜜，可以喝一些酸奶，還有一些果仁類的食物比如核桃仁、松仁等，這些食物都能起到潤腸通便的作用。意見建議：患有便秘的患者除了多吃富含纖維素的食物以外，不能吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩的食物，要多運動，經常做腹部順時針方向按摩。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-06-06 501次

• 便秘吃什么食物可以緩解
  病情分析：便秘的患者一般可以適當的吃一些富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果來緩解，比如火龍果，獼猴桃，油麥菜，白菜，油菜，蘋果等等。意見建議：對于便秘的患者應當注意保持良好的飲食及生活習慣，養成定時排便的習慣，最好能夠到醫院就診，進一步完善腸鏡等相關的輔助檢查，排除器質性病變，針對性的治療。
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-05 1102次

• 吃什么食物有助于緩解便秘
  一，選擇含纖維多的食物，如各種制作較粗糙的糧食，如糙米，麥，玉米。各種蔬菜，如豆芽，韭菜，油菜，茼蒿，芹菜，薺菜，蘑菇等等。各種水果，如草莓，梅子，梨，無花果，甜瓜。二，選擇含脂肪酸多的食物，如各種堅果和植物的種子，如杏仁，核桃，腰果仁，各種瓜子仁，芝麻等，和脂肪多的魚。三，選擇能促進腸蠕動的食物，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 1050次

• 緩解便秘的藥
  緩解便秘的藥有多潘立酮片、雙歧桿菌四聯活菌片、乳果糖口服溶液、磷酸鈉鹽口服溶液等藥物，便秘是因為消化不良、腸易激綜合征引起。1、消化不良：可能是因為患者攝入的食物過多，食物在胃中集聚，從而使胃腸道的消化功能出現紊亂，患者的大便次數減少，并出現上腹部脹痛，并伴有反酸、惡心、食欲不振等癥狀，可在醫生指導
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-10-19 111次