夢遺可能是外部刺激、性生活缺乏、精神壓力過大、尿道炎、前列腺炎等原因引起,應及時就醫治療。
1、外部刺激:
由于褲子過緊或者是睡覺時被子過重,容易對陰莖造成刺激,出現遺精的癥狀。建議穿寬松的衣物,不要蓋太厚的被子。
2、性生活缺乏:
由于長期缺乏性生活,精液沒有排出,使前列腺過度充血,從而出現夢遺的癥狀,建議規律性生活。
3、精神壓力過大:
由于生活或工作中壓力較大,可能導致精神高度緊張,分泌一定的腎上腺素,前列腺肌肉收縮,使精液溢出現遺精。建議通過閱讀、深呼吸的方式進行情緒緩解。
4、尿道炎:
由病菌感染引起,炎癥會刺激尿道黏膜,充血水腫,敏感度增加,在受刺激時容易誘發遺精的現象。可以在醫生的指導下服用熱淋清膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊、三金片等藥物治療。
5、前列腺炎:
與飲食習慣、激素失調等因素關,炎癥會引起局部充血,會壓迫前列腺及附近區域的神經末梢,導致過度敏感和興奮,引發遺精。可以在醫生的指導下服用前列欣膠囊、前列舒通膠囊、非那雄胺片等藥物治療。
在日常生活中,可以加強自身體育鍛煉,進行一些有氧運動,比如騎行、慢跑、游泳等。