退行性膝關節(jié)炎是指膝關節(jié)退行性關節(jié)炎,并沒有膝關節(jié)退行性關節(jié)炎最佳治療方法這一說法,患病后可通過多休息、適當運動、熱敷、按摩、口服藥物等方法改善。患病后建議及時去醫(yī)院就診。
1、多休息:
在膝關節(jié)退行性關節(jié)炎發(fā)作期間,會導致關節(jié)軟骨受到損傷,建議多休息,避免行走和站立,以免加重軟骨的磨損。
2、適當運動:
恢復一段時間后可以適當?shù)倪M行膝關節(jié)屈伸練習,有助于促進關節(jié)滑液的分泌和循環(huán),營養(yǎng)關節(jié)軟骨,改善關節(jié)靈活性。
3、熱敷:
如果患處出現(xiàn)了腫脹以及疼痛,則可以使用熱毛巾對患處進行熱敷,有助于促進局部血液循環(huán),放松肌肉和韌帶,緩解肌肉緊張和痙攣。
4、按摩:
也可以用手對膝關節(jié)周圍進行按摩,以便放松肌肉,減少肌肉緊張對關節(jié)的牽拉和壓迫。
5、口服藥物:
若以上幾種方式?jīng)]有改善癥狀,則需要遵醫(yī)囑口服塞來昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、美洛昔康片等藥物進行治療,可以抑制炎癥介質的產(chǎn)生,促進軟骨細胞代謝。
膝關節(jié)退行性關節(jié)炎患者在日常生活中需要注意膝關節(jié)的保暖,避免受涼。