心肌缺血主要是冠狀動脈血液循環不好，或者是冠狀動脈阻塞導致供血不足引起。有功能性病變和病理性病變，功能性的病變主要常見于青少年，生活作息不規律，勞累，缺少運動的人群；病理性病變常見于老年人、三高人群。
建議平常要適當的進行體育鍛煉，促進血液循環，少吃高熱量、高脂肪的食物，避免勞累，預防心腦血管疾病。
心肌缺血怎么預防
楊士偉主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科
2025-03-3188次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
心肌缺血怎么治通常心肌缺血，我們多數情況下，都是因為冠心病，所導致的心肌缺血，通常治療包括一般的治療，一般的治療也就是低鹽，低脂，適當的運動，減重等等，還有就是靠藥物，藥物一般來說是ABCDE的方案，A就是指阿司匹林，這一類抗血小板的藥物，B就是指β受體阻滯劑，減慢心跳，減少心肌耗氧，C就是他汀類的降脂藥物，D就是控制血糖，然后E像ACEI，評價等等。
00:49
胡繼強
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2018-07-12 11170次
-
心肌缺血怎么辦因為心肌缺血，沒有效治療了以后，他可能缺血時間越來越長，缺血越來越嚴重，有一天就不是缺血了，就是心肌沒有血供了，血管完全狹窄了。如果心肌缺血發展到非常嚴重，發展到心肌沒有血供的情況下，那就是出現心肌梗死，就是心肌缺血，我們要吃藥，要治療要好好的治療，要避免發生心肌梗死。有三種治療方式可以選擇，首先是藥物治療，就是一些抗心肌缺血，抗心絞痛治療冠心病的藥物，這個是基礎。如果說是藥物治療的效果，不是很滿意，就要選擇是否進行介入治療。介入治療簡單地說就是需要球囊擴張，需要放支架。還有一些情況，它非常非常嚴重，它狹窄的地方很多，不能狹窄的地方都放支架，狹窄的地方都放支架，那這個人體的血管，不就變成一個進出的管道了么，這樣效果也不好，那可能就需要做冠脈搭橋治療。冠脈搭橋是心外科做的比較大型的手術了，需要開胸，病人也需要心臟停跳，需要體外麻醉，需要體外循環，需要全身的一個麻醉，這又是最后的選擇。所以心肌缺血的治療就包括三個方面，藥物治療介入治療，還有冠脈搭橋治療。
01:52
艾虎
副主任醫師北京醫院
2018-10-15 118431次
-
怎么預防心肌缺血預防心肌缺血這種疾病，合理的飲食是相當關鍵的，心肌缺血的發生是由于冠狀動脈的病變導致，對人體的日常生活健康是有很大影響，需要積極的治療。需要注意是如果你抽煙喝酒，一定要戒掉，一定要注意休息，不可太勞累。心肌缺血是一種癥狀，要培養良好的生活習慣，忌食油膩食物，進行運動，調理自身體質，每年可進行體檢，既不可以掉以輕心，又不可以過于憂慮，在病情發作時不緊張、不驚慌，保持平和心態，泰然處之。按醫生囑咐服藥，把精力投入到食療飲食上，盡量做到粗細糧搭配，葷素搭配，以素為多，低鹽少糖，清淡為主，可以到戶外散步、打太極拳等等。語音時長 1:21”
惠麗超
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-01 1606次
-
心肌缺血怎么預防心肌缺血的預防主要做到以下幾個方面：一、保持平和心態。要葷素搭配，以素為多，低鹽少糖，清淡為主的飲食，盡量不吃油炸的食物，不吸煙、不飲酒。二、動靜結合，勞逸適度。每天都要適當的做一些運動，尤其是對于上班需要長時間坐著的人來說，一定要從桌旁站起來數次，每次三到五分鐘。三、要適當的休閑娛樂，輕松悠然。可以把休閑時間用于一些文化娛樂活動，保持輕松愉悅的心情。四、遵守每天的作息制度。一天的睡眠不應少于7-8小時，應當在晚上8點15分到8點30分就準備入睡。一個半至兩個小時的午睡。五情、緒上要注意不要大喜大悲，養成良好的生活習慣。定時排便，不能過度勞累。六、凡是血壓正常或者是偏高的，要在睡眠的時候把腿部的床墊稍微墊高一點，有助于迅速入睡。七、輕松的保健晨操可以適當的做一些。八、不要站著吃東西，也不要邊走邊吃。這樣會增加心血管系統的負擔。做到這八個方面就可以預防心肌缺血的發生。語音時長 1:59”
姜倩倩
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-04 2096次
-
怎么預防心肌缺血心肌缺血的預防措施以針對動脈粥樣硬化的預防為主，第一飲食要合理均衡飲食，低脂低鹽清淡飲食，避免高熱量高脂肪食物的攝入。第二適度運動，保持適當的體育運動，積極鍛煉身體，避免體重增加。第三，自我控制，有效控制血糖血壓，改善生活方式，降低冠心病的發展速度。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-30 902次
-
心肌缺血怎么預防心肌缺血的預防主要要從飲食方面以及良好的生活習慣和適當的堅持體育運動，要密切的觀察自己病情的變化，以及一些預防藥物這幾方面來進行飲食，要做到低脂，低鹽，清淡的飲食方式，可以適當的喝一些綠茶，生活習慣方面要避免大喜大悲，避免過重的體力勞動，要根據自身的條件選擇適當的體育運動。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-05 1601次
-
急性心肌缺血怎么預防急性心肌缺血可以通過合理飲食、勞逸結合、保持良好心情等方式預防。第一、合理飲食：平時生活要注意減少總脂肪、飽和脂肪酸、膽固醇的攝入量，要注意控制好體重，飲食清淡、低鹽、低脂，根據身體的狀況應該定期監測血脂的水平，如果有異常的話，還應該從飲食上調節，多攝入一些新鮮的蔬菜和水果。第二、勞逸結合：工作壓力
趙慶彥
主任醫師武漢大學人民醫院
2022-06-09 52次
-
心肌缺血可以預防嗎？一般來說，心肌缺血是可以預防的。預防心肌缺血的發生，要做到養成良好的生活習慣和飲食習慣，增強自身的身體素質。平時要做到戒煙戒酒，進行規律的體育鍛煉，來提高身體的抗病能力。在飲食上要做到營養均衡，飲食搭配合理，少攝入鹽及脂肪等。一旦發生高血壓、糖尿病等疾病，要積極地采取治療，因為如果這些容易引起心臟病
冉旭
主任醫師中山市中醫院
2020-06-19 980次
