月經量多通常與氣虛的關系更為密切,而非血虛。氣虛導致氣不攝血,可能會引發(fā)月經量過多。
氣虛體質的女性,由于氣的固攝功能減弱,容易導致血液妄行,表現(xiàn)為月經量過多。氣虛還可能伴有神疲乏力、少氣懶言、頭暈目眩等癥狀。因此,針對氣虛進行調理,有助于改善月經量多的情況。
補中益氣丸能夠補中益氣,對于氣虛導致的月經量多有一定療效。當歸補血丸既能補血又能益氣,適用于氣虛血弱引起的婦女月經不調。黃芪顆粒中黃芪具有補氣固表的作用,可幫助增強氣的固攝能力,從而減少月經量。
除了藥物調理外,氣虛的女性還應注意合理飲食,多食用益氣健脾的食物,如山藥、大棗、蜂蜜等;規(guī)律作息,保證充足的睡眠,避免過度勞累;適當運動,進行適量的有氧運動,如散步、太極拳等,以增強體質;情志調養(yǎng),保持樂觀的心態(tài),避免過度思慮和悲傷;定期檢查,若月經量持續(xù)過多,建議及時就醫(yī),排除其他潛在的健康問題。