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• 手臂粗怎么瘦下來

  手臂粗可以通過吸脂或運動減肥的方式瘦下來。通過吸脂是最容易讓堆積脂肪的上臂變得更加纖細的操作，手術之后需要穿一段時間的塑身衣，大致需要穿三個月左右，可以對吸脂區域的手臂達到良好的塑形的作用。術后在一段時間之內，傷口盡量的不要沾水，防止傷口出現感染。如果選擇吸脂的方式來瘦手臂，之后一定要做好護理工作，以免影響最后的護理效果，手術恢復的時間也是比較長的。還可以通過運動的方式進行瘦手臂，比如打排球、打籃球等，都是一些很好的可鍛煉上肢的運動。另外在飲食方面，一定要盡可能的控制飲食，平時盡量少吃油膩的以及含糖較高的食物。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-12-09 3792次

• 手臂有腫塊是怎么回事

  手臂有腫塊要區分腫塊位于什么部位，如果在手指的關節處，常見的可能是腱鞘囊腫、外傷、血腫，或痛風引起的痛風結節，要根據不同的病因做出不同的處理措施。如果是前臂或上臂的腫塊，可能要考慮脂肪瘤、皮脂腺囊腫、血管瘤，還有腱鞘囊腫，神經纖維瘤也是常見的上臂或前臂的腫塊，還有平滑肌瘤等。根據不同的腫塊性質，像脂肪瘤、皮脂腺囊腫、腱鞘囊腫、血管瘤等都可以選擇手術治療。如果是因口服抗凝藥、抗血小板藥引起的血腫腫塊，要及時停掉相關藥物，進行消腫治療，多數血腫可以自行消退吸收。外傷引起的腫塊要判斷有無骨折或關節畸形，及時就醫后根據不同的情況來做出相應的處理才是正確的方式。

  

  01:33
  翟菊敏 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-08-09 5915次

• 左手臂發麻是怎么回事
  首先，需要警惕頸椎病，由于頸椎的一系列病理變化，脊神經根很有可能受到壓迫牽拉和刺激導致手指發麻腫脹。第二個，短暫性的缺血發作，因為血液黏稠度增高，晚上睡覺時血流相對緩慢，這些因素會導致一次性的腦缺血而引起手指的單側發麻，就經常出現我所說的左手臂發麻。第三個，要警惕中風的出現，中風患者常常會出現頭疼、頭暈、肢體麻木、舌頭腫脹的情況，左手臂發麻也是常見的癥狀之一。第四個，糖尿病，糖尿病也會引起多種并發癥，如果出現周圍神經病變，就可以出現左手臂發麻的感覺。所以如果出現手臂發麻，應該盡可能地到醫院做系統的檢查，查明病因，然后可以針對病因有針對性的進行治療，也可以使用熱毛巾敷，或者盡可能得雙手并用平衡左右手，可以鍛煉大腦同時的培養手指的靈活性，鍛煉皮膚的敏感性。
  語音時長 1:41”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-29 29631次

• 右手臂疼痛是怎么回事
  這種情況可能是由于關節炎而引起的，也可能是肩周炎、頸椎病等等造成的，可能是由于長期保持一個動作、過度勞累、受風著涼等等綜合而導致的因素，所以患者應該前往醫院做全面的檢查或者治療。另外，可以建議患者用熱毛巾熱敷一下，促進局部血液循來環減輕疼痛，配合著按摩、針灸、推拿、理療等等看看癥狀可不可以減輕。如果癥狀沒有得到改善的話，還是建議前往醫院進行全面的檢查，聽從醫生的建議。另外，患者平時生活中應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠的充足。注意預防過度勞累，預防受涼等等情況。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分。
  語音時長 1:33”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 18861次

• 右手臂酸痛是怎么回事？
  病情分析：這種情況考慮是肌腱炎，或者肩周炎等病癥。另外，患者勞累過度或長期保持一個姿勢，也會引起手臂酸痛的癥狀發生。意見建議：建議患者在平時要多注意休息，不要總是做過于勞累的運動，也不要總拎重物。對于手臂酸痛的部位可以利用按摩的手法來緩解疼痛。飲食上要多吃含有蛋白質的食物增強體質。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-04-11 1501次

• 左手臂酸痛是怎么回事
  病情分析：左手臂酸痛考慮可能為患者近期進行了手臂劇烈運動或干重體力活所導致，由于劇烈運動或干重體力活，導致手臂局部產生肌肉筋膜組織炎癥，從而引起酸痛。也不排除可能為頸椎病壓迫神經所引起。意見建議：左手臂酸痛的患者建議可以先通過藥物治療、物理治療以及中醫中藥治療等來緩解酸痛癥狀，如果經過治療，酸痛仍無法緩解，建議應到當地醫院骨科門診完善頸椎磁共振檢查明確是否存在頸椎病。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-08-15 1903次

• 右手臂比左手臂粗是怎么回事
  在日常生活中，我們可能會發現右手臂比左手臂更粗壯一些，造成這種現象的原因有多種，包括肌肉發達程度、脂肪分布差異、遺傳因素以及某些疾病狀態。肌肉發達是導致右手臂較粗的主要原因之一。由于大多數人習慣使用右手進行各種操作，包括書寫、提物等，這使得
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-29 0次

• 右手手臂酸痛是怎么回事
  出現右手手臂酸痛的情況一般多是由于日常生活中長期的保持一個姿勢不動或者是由于手提重物，或者是由于過度勞累，或者是由于右手手臂外感風寒，或者是由于關節軟組織損傷，從而引起右手手臂酸痛的情況發生。出現右手手臂酸痛的情況，如果不是經常性的右手出現疼痛的現象，一般都不是太大的問題，這個不需要太過在意。如果是
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 325次