一到夏天經常頭疼可能是溫度過高、睡眠不足、壓力過大、細菌性感冒、中暑等原因導致，需要及時就醫，查明原因后規范治療。
1、溫度過高：
由于夏天的氣溫較高，會導致皮膚血管和毛孔擴張，還會引起腦部供血不足，從而出現頭疼，屬于正常現象，盡量處于溫度適宜的環境中，避免受到高溫刺激。
2、睡眠不足：
如果在夏天經常熬夜，會使大腦得不到充足休息，也會引起頭疼，需要保證充足的睡眠，比如晚上10點睡覺，早上7點起床，保證每晚的睡眠時間不能少于8小時。
3、壓力過大：
經常處于壓力過大的狀態中，會使神經過度緊張，長此以往可能會誘發眩暈、頭痛等，需要自我調節情緒，壓力過大時可以通過聽音樂、閱讀、畫畫等方式放松。
4、細菌性感冒：
如果在夏天沒有注意個人衛生，受到了細菌感染，容易誘發疾病，在炎癥的不斷刺激下，會對中樞神經系統造成影響，也會出現發熱、頭暈、頭疼等，可以遵醫囑服用阿莫西林膠囊、阿奇霉素片、頭孢呋辛酯片等藥物治療，以上藥物可以在餐前吃，也可以在餐后吃。
5、中暑：
經常在戶外工作，容易引發中暑，患病后導致體溫調節中樞功能障礙，還會引起一系列癥狀，比如多汗、面色潮紅、身體乏力、頭部疼痛等，可以遵醫囑服用藿香正氣水、十滴水、金梅清暑顆粒等中成藥治療。中暑后要及時轉移到通風陰涼的環境中，也可以解開衣扣或者脫去衣服。
在夏天需要養成多喝水的習慣，也可以添加富含水分的瓜果蔬菜，比如西紅柿、黃瓜、獼猴桃等，對身體健康有好處。
