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• 長期過度手淫導致的危害怎么補救

  對于長期過度手淫導致的危害，補救首先應該做到的是戒除手淫，戒除手淫以后經過適當休息以及調理，一般在一個月左右癥狀就會逐步恢復。治療方面可以選擇補腎壯陽的中成藥，但是具體服用的藥物或者服用的劑量，還得看具體的身體情況，最好在中醫醫生的指導下進行治療?；颊咂綍r可以多吃一些羊肉、韭菜、紅棗、山藥、西洋參等，有助于增強體質?；颊咂綍r要加強身體鍛煉，多做有氧運動，比如跑步、打球、游泳等，能夠幫助患者將身體恢復到良好的機能和狀態。患者身體整體狀況變好了以后，也有助于戒除手淫，同時也有利于性功能的恢復。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-12-17 13126次

• 手淫過度怎么戒掉

  有手淫過度的現象必須自己戒掉，可以通過以下方面幫助自己戒掉手淫：第一個，作息時間要規律，不要熬夜，注意飲食合理營養搭配，比如可以吃羊肉、韭菜、紅棗、山藥等，從而改善身體狀況。第二個，不要過分自責，手淫本身沒有問題，是正常的生理需求。第三個，充實自己的生活，把精力放在工作上，培養自己的興趣愛好，比如練書法、聽音樂等，并應用到業余生活當中，讓生活變得更有意義。第四個，如果精力過于旺盛，可以經常進行體育鍛煉，多參加集體活動，盡量不要單獨一個人胡思亂想。第五個，睡覺前不要接觸有關性方面的文字、圖片和視頻，可以有效的減少手淫。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-05 13374次

• 過度手淫帶來什么危害
  無論是精神狀態還是注意力都會產生不好影響，如上班或者上課時會經常閃現出幻想，一個字一個詞也會浮想聯翩，嚴重影響了自己的集中力、記憶力等，還會經常伴有失眠多夢等癥狀，損害精力、容易疲勞、渾身無力。經常手淫易產生前列腺炎疾病，平時我們經常聽說陽痿、早泄、腰酸無力，還有就是性能力大不如以前，其實這與前列腺有很大的關系，而導致前列腺炎的原因就是因為經常手淫，經常手淫者還會損害發育，容易導致身體瘦弱。在性格方面，這類人比較自卑、消極懦弱，而且行動可能有點猥瑣。過度的話還會損害腦力、頭暈、頭疼。手淫過度、射精頻繁、濫情、縱欲過度、耗精、情志外泄、不知收斂，多造成肝腎虧虛、精氣不足，腎精不固、氣短乏力、腰膝酸軟、陽痿、早泄等早衰的表現。
  語音時長 01:42”
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-20 21846次

• 手淫有什么危害
  手淫在生活中是十分普遍的一種現象，尤其對于青少年男性，手淫的頻率會更高。一般過度的手淫通常會對男性的健康造成很多不利的影響，比如長期過度的手淫會造成男性性欲減退，引起陽痿，早泄，性功能障礙等疾病，頻繁的手淫還會造成患者精神不振，食欲減退，記憶力減退等，對于青少年男性還會影響其學習成績，對于男性的身心健康產生很多負面的影響。對于青少年男性一定要注意控制手淫的頻率，通常建議不要超過每月兩次，適度的手淫對于身心健康還是有一定益處的。
  語音時長 01:08”
  郝曉偉 主治醫師邯鄲市中心醫院

  2019-04-26 20827次

• 過度手淫的危害有哪些
  手淫對身體是不好的，可以引起陽痿，早泄，性功能低下，記憶力減退，應該戒掉手淫，適當增加運動和鍛煉，保持樂觀的心態，才能夠達到很好的治療效果，同時應該多注意休息，多放松心情，遠離黃色書刊或者黃色視頻。
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-17 2403次

• 手淫過度吃什么
  性需求是正常成年人最基本的生理需求。在具有規律的性生活之前，手淫是滿足這種需求的基本方法。規律、偶爾的手淫對身體是有好處的，不必過于擔心，不要談虎色變。而頻繁、激烈的手淫，對身體會產生一定影響，建議戒除。單純依靠吃什么并不能解決問題。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2018-12-21 6305次

• 過度手淫對以后發育有什么影響
  手淫指自慰，過度自慰對以后發育可能會造成心理負擔、生殖器損害、性功能下降等影響。1、心理負擔：是一種正常的生理活動，是自己用手或工具等方法進行性宣泄、性滿足的一種手段。適度的自慰對身體或精神是無害的，但如果過度有可能會增加心理負擔。因為有部分人群可能因為錯誤的認知以及沉迷自慰帶來的愉悅感，想戒除卻不
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-05-12 0次

• 手淫過度頻繁有什么危害，會影響生育嗎
  手淫即自慰，自慰過度頻繁的危害一般有誘發尿道炎、誘發陰道炎、誘發包皮龜頭炎等，嚴重者會影響生育。1、尿道炎：頻繁過度自慰，容易對尿道口造成一定的刺激，導致尿道口長期處于充血腫脹的狀態，引起尿頻、尿急、尿痛等多種不適癥狀出現。如果患者出現以上癥狀，則需要在醫生指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、鹽酸
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-05-12 0次