吃小茴香上不上火應根據具體的食用量進行判斷,如果少量吃小茴香一般不上火,如果過多吃小茴香可能會上火。
1、一般不上火:
適當吃小茴香能夠刺激消化,加快胃腸道蠕動,起到增強食欲的作用,有利于身體健康,一般不會加重身體負擔,不會出現上火。
2、可能會上火:
但是小茴香本身性質燥熱,如果本身屬于熱性體質,或者一次吃過多的小茴香,可能會促使體內產生熱邪,從而會出現心煩易怒、尿黃、便秘、口臭等上火的癥狀。若出現以上癥狀應注意不可以再次吃小茴香,還需要及時去正規醫院的中醫科就診?;颊呖梢栽卺t生的指導下口服三黃片、清火膠囊、黃連上清丸等藥物治療。
上火期間應避免吃荔枝、桂圓等熱性食物,可以適當吃西瓜、梨子、苦瓜等涼性的食物。