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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)常可以看到運(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53345次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的專科醫(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)。或者在中后期我們充分地使用到康復(fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 76007次

• 大腿肌肉抖動(dòng)
  肌肉抖動(dòng)醫(yī)學(xué)上被稱之為肌束顫動(dòng)，出現(xiàn)這種情況引起的原因比較多，比如近期有過了高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)或者長期的勞累過度，還有就是神經(jīng)異常的興奮等情況都會(huì)引起肌肉抖動(dòng)或者是跳動(dòng)的情況發(fā)生。另外一種情況就是肌肉部位用力過度或者是肌肉受了很強(qiáng)的刺激而發(fā)生不自主的跳動(dòng)。出現(xiàn)這種情況以后可以局部適當(dāng)?shù)慕o予按摩，嚴(yán)格的臥床休息，也可以局部給予配合著理療來進(jìn)行緩解。肌肉出現(xiàn)抖動(dòng)的情況都是由于精神過于緊張而引發(fā)出現(xiàn)的，這種情況不必過于擔(dān)心，特別注意不要著涼，也可以給予熱水袋熱敷，讓腿部得到放松來緩解抖動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:26”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-10 8085次

• 肌肉抖動(dòng)是什么病
  肌肉抖動(dòng)一般不是心臟疾病引起，引起肌肉抖動(dòng)的原因除了疲勞之外，還有可能是甲狀腺功能亢進(jìn)，也有可能是因?yàn)榧∪馍窠?jīng)問題有關(guān)或缺鈣而引起。如果最近身體都比較疲勞，一定要注意休息調(diào)整。另外可以到醫(yī)院做一步甲狀腺功能的化驗(yàn)，和甲狀腺的超聲檢查。飲食上一定要清淡，加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。避免吃辛辣刺激的食物，要注意休息，避免劇烈的活動(dòng)，負(fù)重勞累。抖動(dòng)的地方可以做局部的熱敷、按摩理療，可以適當(dāng)?shù)牡焦峭饪凭驮\，必要時(shí)可以抽血檢查，是否是缺鈣引起。
  語音時(shí)長 1:23”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 10129次

• 大腿肌肉自己抖動(dòng)怎么回事
  大腿肌肉自己抖動(dòng)，如果是跳動(dòng)的現(xiàn)象產(chǎn)生后。并沒有伴隨肌肉的無力或者萎縮，這種肌肉跳動(dòng)通常是良性的，如果伴隨著肌肉無力和萎縮，可能是某些運(yùn)動(dòng)神經(jīng)和周圍的神經(jīng)病變引起，需要就醫(yī)檢查，建議平時(shí)最好適度的休息，不要過度勞累，觀察一段時(shí)間，如果伴有萎縮，及時(shí)治療。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-05 4903次

• 胳膊肌肉抖動(dòng)什么原因
  這種情況可能是由于中風(fēng)的原因所導(dǎo)致的，建議你找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)，配伍一些藥物來進(jìn)行這方面的調(diào)理，在日常生活中，要加強(qiáng)對身體的防護(hù)，避免受風(fēng)著涼，日常生活中養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，注意多休息，這樣有利于你的身體健康。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-28 2502次

• 大腿肌肉抖動(dòng)
  大腿肌肉的抖動(dòng)，可能是身體發(fā)出的健康警示。這種現(xiàn)象并非偶然，而是與多種因素密切相關(guān)，包括低血糖、神經(jīng)系統(tǒng)問題、肌肉疲勞等。1、低血糖引發(fā)的抖動(dòng)血糖是身體的能量來源，當(dāng)血糖水平低于正常值時(shí)肌肉會(huì)因缺乏能量而出現(xiàn)不自主的抖動(dòng)。及時(shí)補(bǔ)充糖分，如食
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 肌肉抖動(dòng)是什么原因
  肌肉抖動(dòng)可能是精神緊張、受涼、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、癲癇等原因引起的，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行改善與治療。1、精神緊張：精神處于緊張的狀態(tài)時(shí)，容易引起植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)肌肉抖動(dòng)的癥狀。可以通過放松精神、避免精神過度緊張進(jìn)行改善。2、受涼：如果突然受到了冷空氣或者冷水的刺激，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉收縮，出現(xiàn)抖動(dòng)
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-12-25 0次