大姨媽在臨床上通常指月經,月經禁忌不能吃太多生冷、刺激性食物、不能吃太多帶有功能性的食物或者飲料以及一些止血類、活血類的藥物。
1、食物類:女生來月經期間不能吃雪糕、冷飲、螃蟹等生冷食物,否則會引起甚至加重痛經,不能吃辛辣刺激類食物如辣椒、大蒜等,否則會促進血液循環導致經血增多、經期延長。
2、藥物類:女生來月經期間不能吃一些活血類藥物如人參、紅花等,否則會導致經期延長、經血增多,甚至引發大出血。同時也不可以吃一些止血類藥物如小薊、大薊等,否則會影響經血的正常排出,干擾正常的月經周期,導致淤血,加重痛經。
總之,女生來月經不能吃生冷刺激類食物以及一些止血、活血類藥物,具體禁忌不能吃什么,要根據個人體質來判斷,盡量不吃或者少吃。在月經期間最好是吃一些溫性的食物。