強直性脊柱炎患者飲食宜清淡、營養均衡,不能偏食、暴飲暴食;飲食要注意衛生,還要多喝水,不要憋尿,因為胃腸道和泌尿系統感染可能加重脊柱炎;多吃蔬菜水果,避免便秘。
在體力允許下進行合理的鍛煉,首選選擇有氧鍛煉方式,如散步、太極等,增強體質。選擇硬板床,睡眠時多取仰臥位,避免側身彎曲的體位。
強直性脊柱炎患者飲食宜清淡、營養均衡,不能偏食、暴飲暴食;飲食要注意衛生,還要多喝水,不要憋尿,因為胃腸道和泌尿系統感染可能加重脊柱炎;多吃蔬菜水果,避免便秘。
在體力允許下進行合理的鍛煉,首選選擇有氧鍛煉方式,如散步、太極等,增強體質。選擇硬板床,睡眠時多取仰臥位,避免側身彎曲的體位。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測